爱耳日的来历

爱耳日的来历

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【优秀范文】爱耳日的来历

范文一:爱耳日历届主题

“爱耳日”历届主题

2000年3月3日第一次“全国爱耳日”主题:预防耳毒性药物致聋

2001年3月3日第二次“全国爱耳日”主题:减少耳聋发生 实施早期干预

2002年3月3日第三次“全国爱耳日”主题:听力助残----救助贫困聋儿

2003年3月3日第四次“全国爱耳日”主题:提高人口素质,减少出生听力缺陷

2004年3月3日第五次“全国爱耳日”主题:防聋走进社区

2005年3月3日第六次“全国爱耳日”主题:全社会共同关爱老年人——健康听力,幸福生活

2006年3月3日第七次“全国爱耳日”主题:预防听力损伤和耳聋,人人享有健康听力

2007年3月3日第八次“全国爱耳日”主题:珍爱听力,快乐成长

2008年3月3日第就次“全国爱耳日”主题:奥运精彩—我听到

2009年3月3日第十次“全国爱耳日”主题:正确使用助听器

2010年3月3日第十一次“全国爱耳日”主题:人工耳蜗——重建听的希望

2011年3月3日第十二次“全国爱耳日”主题:康复从发现开始——大力推广新生儿听力筛查

范文二:全国爱耳日的来历

全国爱耳日的来历

1998年3月,在政协第九届全国委员会第一次会议上,社会福利组15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大,预防薄弱这一现实,提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的第2330号提案。 这一提案引起了有关部门的高度重视,经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定,确定每年3月3日为全国爱耳日。

据有关部门提供的资料显示,目前中国有耳聋的残疾人2057万人。我国每年出生的先天残疾儿童约占出生人口总数的4%~6%,由于药物、遗传、感染、疾病等原因造成的新生聋人每年约增加3万人;就是有听力语言障碍的残疾人,高达2057万之多!占全国人口的1.679%。其中7岁以下聋儿可达80万,老年性聋949万。 加强耳病防治,不在一朝一夕,也不仅仅是卫生部或残联的活动,它与我国人民的生活息息相关,需要全社会长年不懈的共同参与和支持。

一、 引起听力障碍的主要原因

我国每年新增聋儿近3万名,现有机构的康复能力尚不能满足需求:我国

已进入老龄化社会,60岁以上的老年人达到1.4亿人,其中30%以上有听力

障碍,需要提供服务和帮助:青少年听力健康保护和成年人职业性耳聋的预

防和康复,也应当引起全社会的高度重视。

遗传因素:遗传性耳聋占所有耳聋病人的50%,并且其中绝大部分为难以

治疗的感觉,神经性耳聋,如不能早期发现,往往会严重影响聋儿康复训练

的效果。

药物:庆大霉素是造成中霉性儿聋的主要药品。对耳的前庭和耳蜗存在损害,儿童使用庆大霉素会造成不可逆性的听力下降。另外链霉素,卡那霉素,利尿挤、奎宁和氯喹,避孕药,重金属制剂等都是耳毒性药物。应当慎重用以上各类药物。

噪音:持久的过强的噪音会对中枢神经系统产生不良的影响,尤其是对听觉器官产生损害。噪音对内耳粘膜和毛细胞有很大的损伤,导致神经性耳聋。

感染与疾病:流行性脑脊髓膜炎、麻疹、流行性腮腺炎、风疹、感冒等疾病可使神经节细胞变性萎缩或发炎溶解;也可能侵犯听神经干,导致耳聋。

外伤:外伤使鼓膜穿孔可造成传导性耳聋:颅脑外伤、内耳受损、突然爆震或气压突然变化可引起神经性耳聋。

精神及情绪:精神紧张、压力过大及情绪激动可使听力短期内下降,造成突发性耳聋。

二、 科学护耳 保护听力

几乎所有这些导致听力损伤的因素都是可以预防的,但由于没有得到足够的重视,有听力损伤的人越来越多。

保持良好的精神状态:积极参加社会活动,保持乐观向上、不急不躁的情绪。

养成良好的饮食习惯:调整饮食结构,多食含锌、铁、钙丰富的食物,切忌长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食品,切忌暴饮暴食,有戒除烟酒。

慎用或禁用对听神经有损害的药物:严格掌握药物使用的适应症。氨基糖或类抗生素为并发耳蜗损害最多的一种耳毒药物,避免滥用此类抗生素将是降低药物性耳聋的一项重要措施。

远离噪音:听收音机的时间不宜过长,音量不宜过火。

经常按摩耳朵:比如按摩耳廓,捏耳垂,也可以按摩颈后发际两侧凹陷处的“风池穴”。

不要随便掏耳朵:掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染、稍不注意,掏耳勺还会伤及鼓膜或听小骨,造成鼓膜穿孔,影响听力。

积极治疗高血压、高血脂、脑动脉硬化及糖尿病;积极治疗这类疾病对防止微循环障碍、延续老年人听力减退的速度非常重要。

2009年3月24日是第14个“世界防治结核病日”,我国今年的宣传主题为“控制结核,人人有责—关注农民工,共享健康”。

什么是结核病

结核病是由于感染结核杆菌引起的慢性传染病,过去又称“痨病”。结核病可以侵入人体全身各器官,但主要侵犯肺脏,因此肺结核最为常见。人感染了结核杆菌后不一定发病,只有在机体抵抗力降低等情况下才可能引起发病。

一. 传播途径

肺结核病是一种经呼吸道传播的慢性传染病,主要通过病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播给他人。

肺结核病是由一种叫结核菌的细菌引起的传染病。但是,只有痰中能够查出结核菌的肺结核病人才有传染性。

肺结核传染性的大小与传染性病人病情的严重程度、排菌量的多少、咳嗽的频度、房间的通风情况及接触者的密切程度和机体抵抗力有关。咳嗽传染是肺结核传播的主要方式,但并不是所有接触结核菌的人都会感染结核菌或患结核病。

二.症状

连续3周以上的咳嗽、咳痰通常是肺结核的一个首要症状,如果同时痰中带有血丝,就有极大的可能是得了肺结核病。其它常见的

体重减轻等。

三.检查

我国县级和县级以上的医疗卫生机构,城镇和城市设有检查治疗结核病症状还有低烧、夜间盗汗、午后发热、疲乏无力、的专门机构。有肺结核症状者应该到这样的专门机构去检查。主要的检查项目有查痰和拍胸部X光片等。

四.治疗

肺结核病人应转诊到专门的结核病防治机构接受正规的治疗和管理,结核病是可以治愈的。

结核病的正规治疗必须有6-8个月的疗程,而且需要多种药物联合使用,才能彻底治愈,如果病人感觉病情好转或者由于其它原因而中途停止吃药,就很难治愈,

五.预防

1、预防结核病传播最主要的措施是及时发现和治好传染性的肺结核病人。

2、如果发现有连续咳嗽、咳痰超过三个星期的人,应立即动员他去结核

专业机构检查,并按医生要求正规治疗;

3、对与肺结核病人的密切接触人员进行相关检查;对已经感染结核菌的

医生的指导下服用药物预防结核病的发生;

4、做好人口密集场所的通风和环境卫生,锻炼身体增强体质,养成良好的卫生习惯;

5、为新生儿及时接种卡介苗(BCG),卡介苗主要对儿童期的结核性脑膜炎、粟粒型肺结核有较好的预防作用。

杭九中医务室

人群,在病防治

范文三:3.3爱耳日

活动名称:爱耳日(健康)

活动目标:

1、知道耳朵可以听见声音,了解耳朵的重要性。

2、掌握一些保护耳朵的方法,形成一定的自我保护意识。

活动准备:ppt课件

活动过程: 一、猜谜语导入。(目的:认识耳朵)

1、我们来猜个谜语:左一片,右一片,到老不见面。

小结:原来是耳朵啊,你们真聪明。

二、引导幼儿创编故事。(目的:了解耳朵的重要性)

1、你的耳朵长在哪里呀?

2、请小朋友摸摸自己的耳朵,再看看旁边小朋友的耳朵,说一说:耳朵是什么样子的?

3、谁来说说,耳朵有什么用?没有耳朵会怎么样呢?

小结:耳朵像数字3,所以我们把3月3日定为全国爱耳日。耳朵可以听见声音,如果没有耳朵,我们就听不见好听的声音了。

三、讨论保护耳朵的方法。(目的:掌握保护耳朵的方法。)

1、耳朵可以听见声音,耳朵很重要,我们应该怎样保护自己的耳朵呢? 小结:不能往耳朵里放东西,不能随意地挖耳朵,轻轻地和别人说话,不要对着耳朵喊叫,听到很响的声音时,要张大嘴巴或快快地走开,有水进入耳朵,用棉球吸干,耳朵不舒服要及时去医院。

四、游戏:请你猜猜我是谁。

1、我们来玩一个游戏,看看你的耳朵灵不灵!

2、介绍游戏玩法:一名幼儿蒙上眼睛,请一个幼儿走到他身后轻轻拍他,同时说:请你猜猜我是谁?”说完立即回到自己的位置,然后请幼儿站起来猜一猜。

范文四:爱耳日的由来

1998年3月,在政协第九届全国委员会第一次会议上,社会福利组15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大,预防薄弱这一现实,提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的第2330号提案。

这一提案引起了有关部门的高度重视,经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定,确定每年3月3日为全国爱耳日。

据有关部门提供的资料显示,目前中国有耳聋的残疾人2057万人。我国每年出生的先天残疾儿童约占出生人口总数的4%~6%,由于药物、遗传、感染、疾病等原因造成的新生聋人每年约增加3万人;就是有听力语言障碍的残疾人,高达2057万之多!占全国人口的1.679%。其中7岁以下聋儿可达80万,老年性聋949万。

为此, 卫生部、中国残联下发了《中国提高出生人口素质、减少出生缺陷和残疾行动计划(2002~2010)》,要求“在全社会普及预防和残疾的科学知识,加强婚前保健、孕产期保健、婴儿保健和早期干预等综合性防治措施,预防和减少出生缺陷和残疾的发生。”

曾有专家论证,如果“爱耳日”活动能够实施,每年仅7岁以下儿童药物中毒性耳聋至少可以减少1~2万名。自2000年确立

全国“爱耳日”,耳聋预防的公众宣传、全民的爱耳意识都有所提高,但科普宣传力度还不够。如今第四届爱耳日即将到来,卫生部联合相关机构要求各省要做好爱耳日宣传教育活动的总结工作,及时将本地活动情况、感人事例、宣传报道材料、图片等收集整理,报全国残疾人康复工作办公室聋儿康复协调组;并将举行徒工多样的宣传活动。

加强耳病防治,不在一朝一夕,也不仅仅是卫生部或残联的活动,它与我国人民的生活息息相关,需要全社会长年不懈的共同参与和支持。

范文五:3.3爱耳日

3.3爱耳日

中国有听力语言残疾人为残疾人总数的首位。为了降低耳聋发生率,控制耳聋数量的增长,预防工作尤为重要。针对中国耳聋发生率高、数量多、危害大,预防工作薄弱的现实,卫生部、教育部、民政部等10部委局共同确定每年的3月3日为中国爱耳日。并于2000年3月开展第一次“爱耳日”活动。 了解耳朵

耳朵是每个人体的重要器官,因此每个人都有必要了解自己的耳朵、保护自己的耳朵。

耳朵的结构分为三部分:外耳、中耳、内耳。

外耳接受外界的声音,并将沿着耳道引起鼓膜震动。

中耳鼓膜的震动引起三块小骨-锥骨、镫骨和钻骨上相震动,将声音传到内耳。

内耳可产生神经冲动,冲动沿听神经转为神经能,从那儿声音的信息就传到大脑。

历届主题

2000年:预防耳毒性药物致聋

2001年:减少耳聋发生,实施早期干预

2002年:听力助残--救助贫困聋儿

2003年:提高人口素质,减少出生听力缺陷

2004年:防聋走进社区

2005年:全社会共同关爱老年人--健康听力,幸福生活

2006年:预防听力损伤和耳聋 人人享有健康听力

2007年:城乡联动,共同关注青少年听力健康——珍爱听力,快乐成长 2008年:奥运精彩——我听到

2009年:正确使用助听器

2010年:人工耳蜗——重建听的希望

2011年:康复从发现开始——大力推广新生儿听力筛查

2012年:减少噪音保护听力

听力保养

一、避噪音

人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音,会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳,听力急剧减退,甚至引发噪音性耳聋。因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是老年人保护听力的首要一条。

二、戒挖掏

经常用耳勺、火柴棒掏耳朵,容易碰伤耳道,引起感染、发炎,还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道,亦可内服维生素B、C和鱼肝油。

三、慎用药

尽量避免应用耳毒性药物,如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等,因为老年人解毒排泄功能低,应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。

四、常按摩

按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处),和听会穴(在耳屏前下方,下颌关节突后缘之凹陷处),可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次,每次5~10分钟,长期坚持下去即可见效。

五、熄肝火

老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中,会导致植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍,这样就可能出现听力锐减或暴发耳聋。因此,老年人要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。

六、多补肾

中医认为,肾开窍于耳,听力的衰退与肾虚有着密切的关系。故老年人可在医生指导下服用一些补肾的药物,如六味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸等,也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等,对于保护听力颇有裨益。(请在医生指导下使用)

范文六:爱耳日的来源

爱耳日

1998年3月,在政协第九届全国委员会第一次会议上,社会福利组15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大,预防薄弱这一现实,提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的第2330号提案。

这一提案引起了有关部门的高度重视,经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定,确定每年3月3日为全国爱耳日。

据有关部门提供的资料显示,目前中国有耳聋的残疾人2057万人。我国每年出生的先天残疾儿童约占出生人口总数的4%~6%,由于药物、遗传、感染、疾病等原因造成的新生聋人每年约增加3万人;就是有听力语言障碍的残疾人,高达2057万之多!占全国人口的1.679%。其中7岁以下聋儿可达80万,老年性聋949万。

为此, 卫生部、中国残联下发了《中国提高出生人口素质、减少出生缺陷和残疾行动计划(2002~2010)》,要求“在全社会普及预防和残疾的科学知识,加强婚前保健、孕产期保健、婴儿保健和早期干预等综合性防治措施,预防和减少出生缺陷和残疾的发生。”

曾有专家论证,如果“爱耳日”活动能够实施,每年仅7岁以下儿童药物中毒性耳聋至少可以减少1~2万名。自2000年确立全国“爱耳日”,耳聋预防的公众宣传、全民的爱耳意识都有所提高,但科普宣传力度还不够。如今第四届爱耳日即将到来,卫生部联合相关机构要求各省要做好爱耳日宣传教育活动的总结工作,及时将本地活动情况、感人事例、宣传报道材料、图片等收集整理,报全国残疾人康复工作办公室聋儿康复协调组;并将举行徒工多样的宣传活动。

加强耳病防治,不在一朝一夕,也不仅仅是卫生部或残联的活动,它与我国人民的生活息息相关,需要全社会长年不懈的共同参与和支持。

历年全国爱耳日的主题:

2000年:预防耳毒性药物致聋

2001年:减少耳聋发生 实施早期干预

2002年:听力助残----救助贫困聋儿

2003年:提高人口素质,减少出生听力缺陷

范文七:爱耳日的由来

爱 耳 日 的 由 来

1998年3月,在政协第九届全国委员会第一次会议上,社会福利组的万选蓉等15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大,预防薄弱这一现实,提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的第2330号提案。 这一提案引起了有关部门的高度重视,经中国残疾人联合会、卫生部、教育部等10个部门共同商定,确定每年3月3日为全国爱耳日。

相 关 知 识

耳 蜗 是 怎 样 感 受 声 音 的?

声音是振动产生的,传至内耳有两条途径:一条是通过外耳、中耳传至内耳;另一条是通过振动颅骨传至内耳。当时耳感受到声压的变化时,可使内耳的耳蜗内液体流动,基底膜波动使毛细胞与盖膜摩擦,毛细胞兴奋,通过听神经可将此生物变化传向听中枢。

如 何 判 定 听 力 是 否 正 常?

世界卫生组织在耳聋的分级标准中规定,每一个听力损失小于26dB(听力级)以内视为正常人,不影响正常言语交往。粗略估计听力是否正常的方法有:对有一定言语能力的人,可采取测试者与被试者并排坐位或侧后位,避开视觉,间隔一米,测试者用正常声音说话(约60dB声压级),被试者能听清听懂,并能复述听到的内容可视为正常;对无语言能力的被试者能听到机械手表声也视为听力正常;对婴幼儿则通过观察其对不同声音的听性反射或听觉反应,来判断其听力是否正常。

爱 耳 日 宣 传 主 题

2000年:预防耳毒性药物致聋 2001年:减少耳聋发生 实施早期干预 2002年:听力助残----救助贫困聋儿

2003年:提高人口素质,减少出生听力缺陷 耳朵结构图 2004年:防聋走进社区

2005年:全社会共同关爱老年人——健康听力,幸福生活 2006年:预防听力损伤和耳聋,人人享有健康听力 2008年:奥运精彩——我听到 2009年:正确使用助听器

2010年:人工耳蜗——重建听的希望

2011年:康复从发现开始——大力推广新生儿听力筛查

常 见 的 耳 聋 种 类 有 那 些?

按发病时间可分为先天性耳聋和后天性耳聋。先天性耳聋是指致病因素发生在

2007年:城乡联动,共同关注青少年听力健康——珍爱听力,快乐成长 导致的耳聋。按病因可分为遗传性耳聋、感染性耳聋、药物性耳聋、外伤性耳聋。

按发病部位可分为传导性耳聋、感音神经性耳聋、混合性耳聋。

母孕期,婴儿一降生即出现耳聋。后天性耳聋是指婴儿降生后,由于各种致病因素

新 生 儿 听 力 筛 查 有 必 要 吗?

新生儿出生时先天聋占总数1%。,而出生后轻度听力损失和儿童期发生耳聋的就更多,3岁以前是幼儿语言快速发展期,如果聋儿3岁仍未被发现,就会严重地影响其语言的学习发展。因此,对新生儿进行听力筛查,是早期发现耳聋的重要手段。尤其对高危新生儿(出生28天内)和高危婴幼儿(出生后29天至2周岁)的听力筛查更为重要。

爱 护 耳 朵 保 护 听 力

人类经过二三百年的进化,我们终于演变成为大脑智力最为发达的

灵长类动物。“耳朵”(应包含听觉器官和听觉中枢神经系统及联合的语言中枢)和眼睛(含全部视觉系统)是接受“声和光”刺激的两大特殊

感受器。促使大脑发育和智慧成长的重要的感觉神经通道。既使每个人会看书识字,学语讲话,成为“聪明者”的必需完好的器官。我们祖先造字谓聪明者,即“耳聪目明”,几千年来他们便懂得耳朵和眼睛的重要功能。人人保护好耳朵和眼睛对人一生来说是何等的意义重大了!

新 生 儿 的 听 力 和 成 人 一 样 么?

新生儿的听力与成人不同,成人的平均听阈在26dB以内,而新生儿的听阈在

60-70dB。若在有背景声的房间对新生儿挺立测试,能引起新生儿对声音的听性反射阈值约在90dB左右。新生儿逐渐听阈值降低,听敏度增加,至两岁时接近成人听力水平,所以新生儿大部分时间处于睡眠状态,而不被较多的环境干扰,是一种保护性生理机制。

范文八:3月爱耳日

大庙社区卫生服务站

2015年3.3爱耳日宣传活动总结

3月3日是全国“爱耳日”为了增强居民对耳部疾病的防护意识,普及老年听力残疾预 防和康复知识,3月3日上午,大庙社区卫生服务站以关注老年人听力健康,促进老年听力残疾预防与康复为重点,联合银川市第一人民医院在所在辖区进行义诊活动。为群众开展耳科疾病检查,宣传听力及耳疾相关的健康和防治知识,解答患者现场咨询,发放了《如何预防老人听力障碍》、《出现听力下降应及时就医检查》、《如何与有听力障碍的老人交流》等宣传资料,提高群众对听力健康关注度以及推广普及爱耳与听力保健常识,消除“人老失聪,天经地义”的错误观念,营造尊老、爱老的社会氛围。

在上午的活动中,共进行疾病检查、解答咨询300余人次,发放宣传资料300余份。

2015-03-03 大庙社区卫生服务站

范文九:3.3爱耳日

健康教育资料

3.3“爱耳日”健康宣传活动

天福社区卫生服务站

2014年3月

健康教育活动记录表

填表人(签字): 王怡 负责人(签字):何明慧

填表时间: 2014 年 3月4日

通 知

辖区居民及就诊患者:

我站于2014年3月3日下午4点,在天福社区卫生服务站,结合爱耳日举办主题为“爱耳护耳,健康听力—预防从初级耳科保健做起”的公众咨询义诊活动。让辖区居民进一步了解爱耳护耳的重要性,以提高辖区居民的整体健康水平和生活质量,欢迎你和家人踊跃参加。

天福社区卫生服务站

2014年3月1日

天福社区卫生服务站

2014年“爱耳日”宣传活动计划

2014年3月3日是全国第15个爱耳日,今天的主题是“爱耳护耳,健康听力—预防从初级耳科保健做起”。重点对初级耳科保健知识,及做好初级耳科保健对预防听力残疾有哪些好处等进行宣传。我站结合实际,开展了本次宣传活动,具体工作安排如下:

一、活动主题:“爱耳护耳,健康听力—预防从初级耳科保健做起”。

二、活动时间:2014年3月3日

三、活动地点:天福社区卫生服务站

四、活动内容:

1、展出宣传展板1块,黑板报1期

2、设立咨询台,组织工作人员为居民宣传爱耳护耳知识,发放健康教育资料,免费测量血压。

3、参与人员:何明惠 、王怡、张玲

天福社区卫生服务站

2014年3月2日

天福社区卫生服务站

2014年“全国爱耳日”宣传活动小结

天福社区卫生服务站于2014年3月3日下午4点,在社区服务站举办了主题为“爱耳护耳,健康听力——预防从初级耳科保健做起”全国爱耳日健康宣传义诊咨询活动。

此次活动设立咨询点1个,测量血压点1个,为居民免费测量身高、体重、血压,发放健康生活方式宣传资料、解答居民健康咨询,并为其进行健康指导。参与工作人员13人,义诊居民10人次,展出爱耳护耳相关展板1块、黑板报1块。工作人员现场为居民发放宣传资料6种,共计60份。(1、爱耳护耳保健知识;2、高血压健康教育处方;3、糖尿病健康教育处方;4、慢性支气管炎健康教育处方;5、居民健康素养宣传;6、穴位贴敷治疗须知)。

此次宣传活动在服务站领导大力支持下,取得了较好的效果。通过此次活动的开展,使居民了解了保护耳朵听力的重要性,提高全民生活质量,推动全社会理解帮助残疾人。促进人与社会的和谐发展。

天福社区卫生服务站

2014年3月4日

2014年3月3日“全国爱耳日”活动现场

黑板报1期,展板一个

参加活动居民

爱耳护耳小常识

耳朵是人体的重要器官,听力不好、耳鸣会给生活带来很多的不方便,患者也很痛苦,现在看看日常生活中应该如何保护听力:

一.避免噪音:如果经常接触很刺激的声音,如鸣笛声、施工噪音、KTV噪音等,容易导致耳朵内部的毛细血管痉挛,听力会受影响,甚至会引起噪音性耳聋、耳鸣的情况。长期在噪声强的环境中工作者,应佩戴防护耳罩;尽量不用或少用随身听,特别是避免音量过大。

二.不要经常掏耳朵:掏耳朵这种日常习惯动作很容易损外伤耳道皮肤,把细菌带进耳道。耳屎在医学上称为耵聍,大块硬结的耵聍,应该请医生用专业工具取出。如果痒得难受,可以用手在耳外侧轻轻揉,或用棉签轻轻擦,但不要太往里伸。

三.谨慎用药:避免使用庆大霉素或是链霉素等会对耳朵产生负面的影响的药物。

四.一日三做耳朵操:耳为宗脉之所聚。人的耳朵分布着诸多穴位,通过经络与全身保持着密切的联系,所以养生时候应该多用按摩的方法,,经常按摩翳风穴和听会穴等穴位可以加快耳朵的血液循环,保护听力。

五.保持良好的情绪:应该注意保持良好的情绪,不要让自己总是处于焦躁和愤怒的状态,这样会导致耳鸣、耳聋经久难愈。

六.保护肾脏:耳朵和肾脏的关系是很密切的,应该多吃一些黑芝麻,黑豆或是黑米等黑食物,听力也会更健康。

七.正确擤鼻涕:有鼻炎、咽喉炎的人,不要用力擤鼻涕,以防止鼻咽部分泌物经咽喉鼓管进入中耳。正确的擤鼻方法是:回吸鼻涕,从口吐出。觉得难以接受的话,可以按住一侧鼻孔擤出另一侧鼻涕,然后再交换擤另一侧。

八.及时正确就诊:对突然发生的一侧耳鸣、耳聋,不可掉以轻心,应立刻请耳科专家就诊,以免延误最佳治疗时机;老年性耳聋患者应到条件好的医院进行检查,选配合适的助听器以提高生活质量。

幸福路天福社区卫生服务站宣 咨询电话:8873257

范文十:2015爱耳日

健康用耳,保护听力

众所周知,耳朵是人类沟通交流的重要工具,我国对听力的保护也相当重视,将每年的3月3号定为“全国爱耳日”。对幼儿听力从小加以保护对幼儿日后的成长、学习和生活都有重要意义,因此,家长需对此予以重视,科学合理地保护幼儿听力,呵护幼儿耳朵,让幼儿拥有一对健康的耳朵,享有健康的听力。在此,我园向家长们介绍一些相关知识,供家长参考:

1. 切莫贪图“舒服”乱掏耳

掏耳朵很容易损伤外耳道皮肤,把细菌带进耳道。外耳道的皮肤非常娇嫩,皮下组织少,掏耳朵时用力不当就会引起外耳道损伤、感染,或造成鼓膜穿孔,影响听力。专家提醒:一般少量的屑状耵聍,会随运动时的震动和下颌运动自行排出,大块硬结的耵聍,应该请耳科医生用专门工具取出。

2.谨慎用药防止耳聋

药物是导致很多耳聋的凶手,药物性耳聋一旦发生,治疗十分困难。目前,临床上已知的耳毒性药物已达到100余种,为防止药物性耳聋的发生,家长给幼儿用药之前应仔细阅读药品说明书,严格掌握药物使用的适应症。

3. 避免噪声污染。

幼儿听觉器官发育尚未发育成熟,太大的声音刺激会损伤稚嫩的听觉器官。迪斯科、摇滚乐等高音量快节奏的音乐,会导致内耳的微细血管痉挛,供血减少,从而使听力下降,甚至造成噪声性耳聋。家长应尽量少带幼儿到歌舞厅等娱乐场所,家庭影院中的音响音量也应适当控制。有些幼儿喜欢模仿大人戴耳机听收录音,这很容易导致听力受损,一旦发现应当加以制止。

4. 避免意外伤害。

切莫让幼儿将细小物品如豆类、小珠子等塞入耳内,以免造成外耳道粘膜损伤、感染。幼儿喜欢打趣、逗闹,不小心碰伤耳道,会引起感染,从而使听力下降。因此,发生意外伤害后家长要及时带幼儿去医院治疗。

5. 积极防治疾病,养成良好的用耳习惯。

麻疹、流脑、乙脑等都可能损伤听觉器官,造成听力障碍。因此,家长要按时带幼儿接种预防这些传染病的疫苗,积极防治各种急性传染病。如果发生上呼吸道感染或急性传染病,应特别注意保持患儿口腔、鼻腔和咽部的清洁,以防细菌蔓延感染到中耳。小儿患急、慢性中耳炎时,更要及时、彻底治疗,以免留下后患。另外,幼儿洗头、沐浴前,家长可用棉花球将幼儿耳朵塞好,游泳时要用防水耳塞防止污水流入耳道,引起耳内发炎。

——全国爱耳日