爱眼日的意义

爱眼日的意义

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【专家解析】爱眼日的意义

【优秀范文】爱眼日的意义

范文一:爱眼日义诊

连云港市眼科医院

爱眼日举办大型眼科义诊活动

6月6日是我国的第20个“全国爱眼日”,今年爱眼日的主题为“告别沙眼盲,关注眼健康”。为进一步宣传防盲治盲政策,普及护眼常识,6月6日上午,连云港市眼科医院在步行中街举办大型眼科义诊活动,向群众提供义诊咨询服务,并免费向沙眼群众发放常规药品,引导广大市民了解眼部健康常识,避免用眼误区。为实现消灭可治性盲保驾护航。 今天一大早,记者来到免费义诊活动现场,只见活动现场已经排起了“长龙”,许多市民都在排队等待检查眼睛。据记者观察,参加活动的大多数都是中老年人。“听说医院今天免费查眼,锻炼完身体顺便过来看一下。”一位姓王的大姐刚检查完眼睛,她告诉记者,自己的眼睛最近有点痒,见风流泪,平时也没当回事,今天有义诊活动,所以想询问专家到底是什么原因。经过专家的检查后,让她大吃一惊,原来是患有轻度的沙眼,专家告诉她发现沙眼应及时治疗,做定期检查,注意眼部卫生,多休息。 据了解,沙眼是世界卫生组织重点防治的眼病之一,沙眼是由沙眼衣原体感染引起的一种慢性传染性结膜角膜炎,因其在睑结膜表面形成粗糙不平的外观,形似沙粒,故名沙眼。“沙眼如果不注意及时治疗,也有可能发展成为严重的慢

性眼病甚至致盲。”市眼科医院眼科专家孙弦提醒,沙眼具有较强传染性,初发病时并不是很严重,但如果久拖不治或长期未彻底治愈,可引发倒睫、睑内翻、泪囊炎、干眼症甚至眼角膜溃疡等多种并发症,从而对角膜造成损害,直至视力损伤、完全失明。 市眼科医院院长徐长华介绍,举办本次活动的宗旨,就是为市民提供眼病防治和眼保健知识方面的咨询,宣传科学用眼知识,提高市民眼健康水平和生活质量。

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范文二:眼泪的意义日语演讲稿

涙の意味

陳 瑩瑩

子供の時、周りの人にいつも「弱気になって泣くな」と言われました。だから,私はずっと涙を流すことが恥ずかしいと思ってきました。人に気づかれないように、こっそり泣きます。でも,今の私は大人になって、涙の本質を改めて考え直しました。

涙は誠に不思議なものですね、生まれた時から、ずっと人間に備わっています。人間は自分の涙と共にこの世界に生まれて来ます。それから、他人の涙と共にこの世界から離れて行きます。「笑顔は一種類だけです、でも涙には様々な種類があります」という言葉を聞いたことがあります。そうですね、涙にはいろいろな意味があります。

大切な人や物などを失ってしまった時、悲しくて涙が流れてきます。 一番行きたい大学に合格したとき、嬉しくて涙が流れてきます。とても信用している人に騙されたとき、怒りで涙が流れてきます。苦境などで助けられた時、感謝で涙が流れてきます。大切な人に誤解された時、悔しくて涙が流れてきます。自分の誤りで他人を傷つけたとき、恥ずかしくて涙が流れてきます。

このように涙の意味は本当に様々ですね。どんな感情でも表現できます。でも、なぜ涙は匂いもないし色もないし無色透明なのでしょうか?それは私たちの心がきれいだからではないでしょうか。なぜ涙は海のように塩の味がするのでしょう?涙は海と同じです、色々な物が含まれているからなのではないでしょうか。なぜ涙は暖かいのでしょう?涙の温かさは心の温かさだからこそです。なぜ涙は真珠のような形なのでしょう?涙は真珠と同じで、美しく貴重なものだからなのでしょう。人間にとって、生まれの善し悪しにかかわらず、老若男女を問わず,誰でも涙が必要です。もしある日、人が涙を失えば、感情がない無関心な人間になると思います。お金がなくても、まったく恐れるに足りない事ですが、涙がなくて感情もないこと、これは確かに恐ろしいことだと思います。無一文になっても、神様から一番貴重な恵みをもらったことを忘れない。涙のため、世界に人間味があふれるようになります。皆さん、人生の道はまだまだ長く、恥ずかしがらずに、思う存分に涙で自分の喜怒哀楽を表現してください。

中文译文: 小的时候,身边的人总是告诉我“不要哭泣,眼泪是弱者的象征”。所以,我一直认为哭是一件很羞耻的事情,为了不让大家看见,总是一个人偷偷哭泣。但是,现在我已经是成年人了,对眼泪的内涵也有了新的认识。

眼泪真的是一种很神奇的东西,从一出生开始,就伴随人的一生,我们在自己的眼泪中来到这个世界,又在别人的眼泪中离开这个世界。曾听到过这样一句话“世间的笑容只有一种,但是眼泪却有很多种”。是啊,眼泪确实有很多的内涵。

失去重要的人或东西时,因为悲伤会流眼泪,考上心仪的大学时,因为开心会流眼泪,被最信任的人欺骗时,因为愤怒会流眼泪,在困境中被帮助时,因为感激会流眼泪,被在乎的人误解时,因为委屈会流眼泪,因为自己的过错给别人带来伤害时,因为内疚会流眼泪……

眼泪的内涵可真丰富啊,什么样的感情都能表达。但是,眼泪为什么是无色无味(气味)透明的呢?因为我们的内心是纯净的吧,眼泪为什么会和海一样是咸的呢?因为眼泪和大海一样包含了太多的东西了吧,为什么眼泪是温热的呢?因为眼泪的温度就是心灵的温度吧,为什么眼泪会和珍珠一样的形状呢?因为眼泪和珍珠一样,美丽珍贵吧。作为一个人,无论善恶,无关性别,任何人都需要眼泪,如果有一天,人类失去了眼泪,就会变得没有感情内心麻木。没有钱并不可怕,没有眼泪没有感情才是真正可怕的事情,即使我们一无所有,也不要忘了我们拥有上帝赐给我们的最珍贵的财富。因为有了眼泪,这世间才充满了人情味。未来的人生路还有很长,不要顾虑,尽情地用眼泪去诠释自己的喜怒哀乐吧

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范文三:眼震的意义

相关疾病:

 眼球震颤 视觉动力性眼球震颤是一种生理现象,但平时不会出现,只有在特定的条件下才表现出来。例如,当人们注视眼前一系列移动着的物体,或者坐在行驶的火车车厢里,注视车窗

外的树木和风景时,双眼必然发生一种有节律性、有快慢相的水平性眼球震颤,其快相与火车前进的方向一致,慢相则与火车前进的方向相反。这种因为注视眼前快速移动的物体引起的视觉动力性眼球震颤,称为视动性眼震。为了检查这种生理性的视动性眼震,人们设计了视动鼓。它是一种可以转动的圆柱鼓,高约20cm,直径为23cm,表面有宽2.2cm黑白相间的垂直条纹。当鼓向右侧转动时,可引出快相向左,慢相向右的水平性眼球震颤,成为试动性眼震征阴性。如果当视动鼓向右转动时,不能引出明显的眼球震颤,则为视动性眼震征右侧阳性。这种正常人应有的生理性视动性眼震,对中枢神经系统疾病的定位诊断有很大的价值。例如:病人有同侧偏盲,用上述检查方法,视动鼓向两侧转动时,所引出的视动性眼震双侧相等,或大致相等,即视动性眼震征阴性,那么,在很大程度上表示病变在视束、外侧膝状体、视放射前分或临近距状沟的枕叶皮质区,因此,没有特殊定位意义。但是,如果同侧偏盲病人在视动鼓向病灶侧转动时。引不出快相向偏盲侧的眼球震颤,而视动鼓向病灶的对侧转动时,引出了快相向无偏盲侧的眼球震颤,则为视动性眼震征阳性,表明顶颞或顶枕去的病变,也就是病变位于视放射中、后份。此阳性征定位十分可靠,其准确性可高达96%。还有人指出,视动性眼震征阳性,表示为缘上回和角回的病变。

 1.垂直震颤:眼球内旋时向上运动,然后震颤形式翻转。病变位于间脑。也有报道视交叉受压可引起垂直震颤(鞍旁占位偶尔伴发双颞偏盲)。

2.集合性眼眼震:眼球缓慢内旋伴随快速外展(集合性),通常合并Parinaud综合征。相似的病变部位可伴随眼震性retractorlus.

3.眼震性retractorlus:由所有眼外肌共同收缩所造成,可伴随集合性眼震。病变位于中脑上部被盖(常为血管病或肿瘤,特别是松果体瘤)。

4.下降式眼震:在初始位置时眼震的快相向下,绝大多数患者在后颅凹有占位性病变,特别是在延颈交界处(枕大孔(FM))1,包括Chiari畸形I型、基底部的受压、后颅凹肿瘤、延髓空洞症2。偶见于多发性硬化、脊髓脑退行性病变和一些代谢异常状态(低镁血症、维生素B1缺乏、酒精中毒或酒精戒断或应用苯妥英、酰胺咪嗪或锂制剂3)。

5.上升式眼震:病变位于延髓。

6.外展性眼震出现于核间性眼肌麻痹,病变位于桥脑(内侧纵束)。

7.Brun眼震:病变位于桥延交界处(PMJ)。

8.前庭性眼震:病变位于PMJ。

9.眼肌阵挛:病变位于肌阵挛三角。

10.周期交替性眼震(PAN):病变位于面丘(FM)。

11.正方波形抽搐,巨大正方波形抽搐、巨大幅度的痉挛性摆动,病变位于小脑通路。

12.“震颤性”眼动(非真正眼震)

A.眼上下摆动:病变位于桥脑被盖(见P582)。

B.眼辨距不良:在病侧眼球试图固视目标时出现眼肌的过分运动,出现逐渐减少的眼球震动,直到眼球真正对准目标。病变位于小脑或通路(在Friedreich共济失调中可见)。

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范文四:爱耳日宣传的重大意义

中国有听力语言障碍的残疾人2057万,其中7岁以下聋儿可达80万,老年性聋949万;由于药物、遗传、感染、疾病、环境噪声污染、意外事故等原因每年约新生聋儿3万余名。听力障碍严重影响着这一人群的生活、学习和社会交往。

为有效开展聋儿康复和预防工作,1988年,聋儿康复工作作为一项抢救性工程列入国家计划,系统实施,中国共有聋儿康复机构1422个,已初步形成了以中国聋儿康复研究中心为技术资源中心,以省聋儿康复中心为龙头,以市级语训部为骨干,以基层聋儿语训班(点)为基础,社区家庭为依托的聋儿康复工作体系,截止 1998年底,全国已训练7岁以下聋儿11.2万名,其中15.73%进入普通小学和幼儿园,取得了可喜的成绩。

2000年,卫生部颁布了《常用耳毒性药物临床使用规范》,规定了30种耳毒性药物的使用标准,指导医生正确、规范地使用,减少和避免听力语言残疾的发生。

中国新生聋儿数量多,康复需求大,但是,由于经济条件和技术能力的限制,只能达到年训2万名的能力。因此,除采取必要的康复手段外,积极开展预防,防止耳聋发生、控制新生聋儿数量是一项十分重要的工作。

为此,中国残联、卫生部等十个部门共同确定每年的3月3日为全国爱耳日”,并于2000年3月开展第一次爱耳日”宣传教育活动。这对减少耳聋发生,提高人口素质具有重大意义。

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范文五:爱眼日,爱护我们的眼睛

据统计,我国约有盲人500多万,低视力者600多万,儿童斜视、弱视者1000余万;青少年近视率达40%,大学生近视率超过70%。是什么原因造成以上结果呢?事实上,这些都和人们用眼、护眼的方法是否科学有关。6月6日是“全国爱眼日”,希望大家都能重视眼保健,拥有健康明亮的双眼。

一、不同年龄段的护眼重点

1.胎儿时期。胎儿的眼睛是在母体内随着全身器官逐步发育形成的。孕妇在怀孕的前3个月,应注意避免染上风疹、重感冒等传染病,因为这是导致婴儿先天性白内障的重要原因。

2.婴儿时期。自出生到1周岁这段时间,不要让孩子看过强的光线,以免损伤视力。

3.学龄前期。1~6周岁的儿童主要是玩耍,为了保护眼睛,应选择不带刃以及没有锐角的玩具,不要做具有危险性的游戏,不要经常看电视。

4.学生时期。看书的姿势要正确。书与眼的距离要适宜,光线要充足,不要在走路或乘车时看书,要注意预防近视眼的发生。

5.成人时期。成年人保护眼睛主要应注意免受外伤,同时要注意沙眼、虹膜炎等疾病的预防和治疗。

6.老年期。最常发生的眼病是青光眼和白内障。遇事冷静沉着、不急躁是预防青光眼的有效措施。合理的饮食可以预防白内障的发生。

二、不同季节的眼病预防

1.春季需防过敏性眼病和病毒性角膜炎

过敏性眼病。典型的是春季卡他性结膜炎,主要表现为双眼刺痒、眼红、流泪及黏液性分泌物,睑结膜有滤泡、污浊等出现。预防此类疾病,患者应了解自己对何种物质敏感,尽量避免食用或接触。已发病者切忌烫洗和反复揉、搔、抓,同时减少日晒,少接触花丛。

病毒性角膜炎。病毒性角膜炎患者常在春季复发,表现为着凉后出现眼红、眼痛、畏光、流泪、异物感等。亦有相当一部分患者并无明显诱因而复发。预防病毒性眼病复发,平时应注意多锻炼身体,提高机体抵抗力。日常生活中应多食用新鲜水果、蔬菜,多饮水,保证睡眠充足。

2.夏季谨防红眼病

红眼病,医学上称为急性结膜炎或传染性结膜炎,是一种急性传染性眼炎。往往发生在夏秋两季。初起时,患者眼部有痒感、异物感或灼热感,特别怕光,结膜充血,有脓性或黏液性分泌物。

预防红眼病应尽可能避免与病人及其使用过的物品接触,如洗脸毛巾、脸盆等。尽量不到公共场所去(如游泳池、影剧院、商店等)。对个人用品(如毛巾、手帕等)或幼儿园、学校、理发店、浴室等公用物品要注意消毒隔离(煮沸消毒)。个人要注意不用脏手揉眼、勤剪指甲、饭前便后洗手。

3.秋季当心干眼病

干眼病是指由于眼睛得不到足够泪液滋润而造成的眼部不适症状的一类疾病。病因可能是泪液分泌减少,泪膜不稳定,泪液蒸发过快等。轻者眼睛常感干涩、灼热或异物感,眨眼次数增加;重者造成角膜受损而怕光、刺痛,反常地大量流泪,甚至会引起角膜溃疡、视力受损。

长期从事电脑工作的人,要经常眨眼,促进眼部血液循环,让眼睛“保湿”;使用电脑时每隔40分钟,要将眼睛从屏幕移开向远处眺望一下;佩戴隐形眼镜的人要减少佩戴的时间,不要熬夜,要养成规律的生活习惯;在有空调的房间里应使用加湿器,使空气中湿度加大,也有助于眼睛保持滋润。

4.冬季小心得化妆性眼病

化妆性眼病是指由不正确的眼部化妆引起的皮肤过敏、结膜发炎、局部及全身中毒、致癌、致畸等。因此,对于爱美的女士而言,在美化双眼时,一要选购品质好的眼部化妆品;二要防止化妆品的二次污染,化妆用的小刷子、眼线笔要定期用酒精棉球轻轻擦拭,进行消毒保养;三要使用规范,特别是取用眼影粉时一定要小心,因为这些用品在使用中稍不留神,就会使其粉尘颗粒落入眼内,引发眼病。

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范文六:关于爱眼日的作文:眼睛

6月份到了,意味着炎热的夏季来了。当夏日正悄悄向我们走来时,你可能会发现,这个月除了有让我们狂欢的儿童节,还有一个特别的日子--世界爱眼日。

眼睛——心灵的窗户,是人体中最宝贵的感觉器官,只有眼睛能让我们辨别是非,辨清黑白。如果没有眼睛,我们的面前将会是一片黑暗,处于一个混沌之际。但随着科学技术的发展,人民生活水平的提高,学习、工作使我们的眼睛日渐疲劳,我们身边戴上眼镜的人也越来越多。根据资料调查表明,中国学生近视病发率在全世界的排名,从1998年的第4位,如今上升为第2位,仅次于“近视第一大国”——日本。在一份对中国四个城市高三学生的调查中显示,青少年近视的病发率从70年代的15%左右,发展到90年代末的55%,甚至80%左右。最近的一份调查显示:我国小学生的近视发病率为22.78%,中学生为22%,而大学生高达76.74%。这些数据说明了中国近视病发率的上升之快,已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。以上列出的调查结果无非都证明了一点——由于对保护眼睛的认识匮乏,才使我们的眼睛遭到破坏。所以我们要保护好眼睛,不让它受到伤害,要不就会成为近视眼。而当我们生活在这个世界,如果没有好的眼睛时,就会有很大的麻烦,甚至会出现笑话。而我就是最好的例子。

记得在小时候,由于我不保护眼睛,三年级时就不幸成了近视眼,再也不像从前“想看多远,就看多远”,我迫切想要回到以前。于是,我想:不戴眼镜行不行?我试验了一天,让我彻底打消了这种念头。星期一,我收拾好书包,把眼睛盒放在了茶几上,心里很高兴:哼,你这个害人精,我不吃你这一套,偏不带你,我就不信离不开你了!可又一想,还是带上吧,有备不怕后患。我轻松地背上书包,下楼去了。下了楼,我呼吸早上的新鲜的空气,为鼻梁上没有那个讨厌的“重物”而庆幸,“孩子,上学去啊”从远处传来打招呼声,咦,这不是楼下的王爷爷吗?他咋有两个脑袋,摇晃着,还有四只眼睛?我顾不了多少,打招呼要紧,“爷爷好!”打完招呼,我向小区门口走去,今天怎么了,“卢沟晓月”的牌子好像要掉下来,别砸着人,老师说过,要见义勇为,我又是个团员。于是,我找到了保安人员,汇报了情况,他们赶快去看看,谁知他们不但不表扬我,还批评道:“谁家的孩子,都这么大了,还骗人!”我脸“刷”地一下红了,灰溜溜的走了。一路上想着刚才发生的事,当我无意间看到一个商店的招牌,咋模糊了?我沉思了一会儿,突然,笑了起来,从书包里拿出了眼镜,戴在眼上,世界突然变得明亮了。哎,眼睛真需要好好保护啊!

所以,眼睛是人体不可缺少的一部分,以上的事例足以证明眼睛的重要性!如果没有好的眼睛,就像歌星的歌词不通畅;工程师的图纸不完美;名将的军队都是懒散的一样!所以,同学们,眼睛是心灵的窗户,我们应该爱护它,有的人认为带上眼镜很漂亮,看起来像一位学问家,这种思想是不对的,别人认为你是,难道你就真的是了吗?你不是。因为这只是表面现象。要想成为名副其实的学问家,就要加倍的学习,而在这过程中,应有好的头脑,健康的身体,当然,还有我们不可或缺的一件“宝物”——眼睛。所以我们更应该爱护自己的眼睛,让自己的眼睛永远是明亮的。

丰台第八中学初二:齐梦桐

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范文七:2015全国爱耳日是几月几日_设立爱耳日的意义

2015年全国爱耳日是什么时候?星期几?

2015年全国爱耳日是3月3号,星期二,农历一月十三

为了降低耳聋发生率,控制新生聋儿数量的增长,预防工作尤为重要。1999年,卫生部颁布了《常用耳毒性药物临床使用规范》,加大了对耳毒性药物临床使用中的规范化管理力度。针对大陆耳聋发生率高、数量多、危害大,预防工作薄弱的现实,卫生部、教育部、民政部、国家计划生育委员会、国家质量技术监督局、国家药品监督管理局、国家广播电影电视总局、中华全国妇女联合会、中国老龄协会、中国残疾人联合会等10部委局共同确定:每年的3月3日为“全国爱耳日”(ear care day)。

主要意义

卫生部颁布了《常用耳毒性药物临床使用规范》,规定了30种耳毒性药物的使用标准,指导医生正确、规范地使用,减少和避免听力语言残疾的发生。我国新生聋儿数量多,康复需求大,但是,由于经济条件和技术能力的限制,只能达到年训2万名的能力。因此,除采取必要的康复手段外,积极开展预防,防止耳聋发生、控制新生聋儿数量是一项十分重要的工作。为此,中国残联、卫生部等十个部门共同确定每年的3月3日为全国“爱耳日”,并于2000年3月开展第一次“爱耳日”宣传教育活动。这对减少耳聋发生,提高人口素质具有重大意义。

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范文八:爱眼日6.6

每年6月6日为“全国爱眼日”

爱眼日(Sight day),是在1992年9月25日,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议,受到眼科学界和眼科专家们的响应,决定每年6月6日为爱眼日,1993年5月5日,天津首次举办爱眼日宣传活动。受此影响,从1994年开始,北京、上海、广州等国内大中城市相继在6月6日举办义诊咨询活动,同时宣传爱眼日的意义。1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”

爱眼日小段子 下面是我们文秘114的小编给大家推荐的2016全国爱眼日寄语供大家参阅!

1、目不转睛害处多,泪液蒸发爱惹祸;滋润眼睛保健操,爱护眼睛是绝招;经常锻炼眼睛好,轻松减轻眼疲劳;营养均衡眼睛好,偏食甜食不能要;爱眼日子要来到:朋友,爱护眼睛要趁早,劳逸结合最重要!

2、一双健康的眼睛,会带你寻找日子的乐趣,发现生活之美,一双聪慧的眼睛,会带你搜索工作 的机遇,尽览一帆风顺,一双明亮的眼睛,会带你觅得满目欢喜,看到幸福无限,全国爱眼日 ,爱护眼睛,愿你满眼都是快乐,满心都是欢喜!

3、爱眼日里护眼睛,手机电脑应少看,读书不要躺着看,电视不要长时看,时时做做眼保健,保 护视力眼明亮,全国爱眼日,爱护眼睛,保护视力,愿看到美好生活,阅览幸福无数!

4、这样的日子,喜欢的书你不会翻,喜欢的电影你不会看,就连最爱的美女图片你也无心浏览。百无聊赖的你突然收到我的短信。你心里一乐:嘿,这哥们儿还想着我!我这边掩嘴偷笑:不知道今儿啥日子吧?爱(碍)眼日!看啥啥碍眼,想啥啥心烦。呵呵~

5、拥有眼睛,会捕捉美好的瞬间,会定格幸福的时刻,会目睹感人的场景,会观赏优美的景致, 会表达心灵的情感,会关注未来的精彩。全国爱眼日,愿你拥有一双健康的慧眼,开心无限, 幸福无限!

6、遇到困难不急眼,别人成功莫红眼,心情开朗别皱眼,平心静气休瞪眼,异性慎抛媚眼,同事忌翻白眼。全国爱眼日,让我们擦亮双眼,是非明辨!

7、爱眼贴士:1、经常眨眼。2、少吹空调,座位附近放置茶水,以增加眼周边的湿度。3、多吃柑桔类水果,多吃蔬菜、鱼和鸡蛋。4、保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。5、避免长时间操作电脑,注意中间休息。6、保持良好的工作姿势。爱眼日爱护眼睛,健康快乐!最新全国爱眼日寄语

8、精彩人生风采展,无光世界忒暗淡。保护眼睛明视力,爱护牟子勿损伤。刺激雾液别沾染,禁 用脏手揉眼帘。眼疾医院早治疗,爱惜生命保靓眼。全国爱眼日:前景秀丽眼睛亮,明察秋毫 世界看。

9、眼睛是心灵的窗户,今天是全国爱眼日,该做一下保洁了。其实眼睛有自洁功能,注意休息和保养,就能一尘不染。科学用眼,爱眼护眼,愿你拥有健康明天!

10、爱眼日,电脑族注意:1.避免长时间连续操作电脑,通常每1小时至少休息5至10分钟。2. 保持良好的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。3.荧光屏距离50至70厘米为宜,呈15度至20度的下视角。4. 荧光屏的亮度调节到最大亮度的一半即可。愿你眼明亮,心舒畅!全国爱眼日演讲稿——迎接爱眼日 关注眼健康

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范文九:6.6爱眼日

爱眼日

全国爱眼日的由来

1996年,卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。

2013年全国爱眼日宣传口号

1. 加强全民爱眼意识,提高民族健康素质

2. 3C数码蓝光危害大,氧眼认证有绝招

3. 触屏一代的幸福,共同关注眼健康

4. 动员社会各界力量,共同关心人们的眼睛

5. 儿童斜、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄

6. 孩子总眯眼,尽早去查眼

7. 预防胜于治疗,防近视、多运动、合理饮食搭配好

爱护眼睛的方法

上班族

(1)工作1小时应休息5分钟左右,然后向远看或做一下眼保健操,然后继续操作。

(2)合理的键盘与座椅位置j;以身体不过分前探为宜。

(3)电脑桌之间距离不小于1.5米,屏幕之间距离不应少于2.2米。

(4)光线柔和要避免明亮的灯光,尤其是荧光。

(5)电脑屏幕位置应与窗户成直角。避免面向窗户或背向窗户,窗户上应挂有窗帘或装上百叶窗

(6)工作室应保持一定温度和湿度,最好温度为21℃,湿度60%,这样可防止因操作电脑带来的眼睛干燥。

(7)最好选择防蓝光效果俱佳的黑客氧眼膜及保护眼睛叶黄素等防护眼睛产品。

(8)应少食细粮多食粗粮;少食糖类,多吃水果;多食肝、鱼类,少食油腻食物;适当服一些维生素B,、B12和维生素C等对保护眼睛有一定好处。

四、学生族

(1)看书时光线要充足,光源最好来自左后方,看书姿势要正确。

(2)不要在摇晃的车内看书,不要躺着看书。

(3)书本印刷要清晰,字体不可太小。

(4)电视放置高度在眼睛平行线下方一点点;看电视的距离,为电视机平面对角线的5~7倍。

(5)不可用眼过度,每看30分钟休息5分钟,不可连续看书超过1小时。

(6)生活须正常,休息要充分,营养要均衡。

(7)多到郊外踏青,多看远处绿色旷野。

(8)每年定期眼部检查1~2次。有视力障碍的问题,立即找眼科医生诊治。

(9)假性近视先以药物治疗,须配镜者,由医生检查后配镜。

(10)2-3岁小朋友建议选购市场含国际公益爱眼组织eyeO2认证3C屏幕保护膜产品,做好防护工作

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范文十:6.6爱眼日

东方红中学爱眼护眼活动

(通讯员:曾敏洁 唐琼)为帮助广大师生及家长树立正确的视力健康管理理念,在“六·六”爱眼日之际,东方红中学全校开展“保护视力,创新方式普及视力健康管理知识”学习活动。通过一系列活动,提高学生爱眼护眼意识,养成良好的用眼习惯,帮助学生掌握如何让自己“迟近视、慢近视”。

在学校综合业务处蒋燎原主任的号召下,学校各班级团队于6月6日利用班会时间开展“保护视力”的主题班会,利用多媒体资源以生动有趣的形式给学生们介绍了眼睛的功效、近视眼的形成与预防,怎样减缓近视加深的速度,以及师生一起做眼保健操互动等形式来普及学生爱眼护眼的常识。同时学校通过班级橱窗板报制作评比、发放相关爱眼护眼资料等活动,指导和教育学生与家长正确保护视力,培养科学的用眼习惯,树立眼睛保健的长远意识。

通过此次活动,让全校师生及家长知晓视力健康误区、掌握爱眼护眼的方法,从而提升了视力健康管理知识的知晓度,有效地预防控制学生近视。东方红中学也抓住契机较好地落实了学生视力健康管理。

东方红中学

2014年6月7日

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