爱护眼睛作文

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【专家解析】爱护眼睛作文

【优秀范文】爱护眼睛作文

范文一:爱护自己的眼睛作文

本文关键字:

我做了一个梦:一个漆黑恐怖的夜晚,我看见前面有一点亮光,我正想去看个究竟,忽然一阵风,把我的鼻子吹飞了。好不容易找到了鼻子,眼睛看不见了。

我拿到鼻子,往脸上贴,我碰到了很多软软的东西,猜是头发,我把手慢慢往下移位,摸到了半圆形的东西,那一定是耳朵。我继续往下摸,摸到了两层东西,好像是嘴巴。我改变主意往上移动,突然有人把我碰了一下,手碰斜了,这时我摸到了我的耳朵,根据我的经验:耳朵往里慢慢移动十秒,再往下慢慢移动三秒,鼻子大约就在这个位置。我试着移动了,突然听到有许多人在对我大喊大叫,有人说往左边移;有人说往右边移;有人说往上面移;有人说往下面移。我往左边移了移,把鼻子贴了上去。有人拿来了一面镜子,我的眼睛顿时明亮起来,我一看,鼻子贴斜了,从梦中惊醒来了。

这个梦让我们知道了黑暗是多么可怕呀!光明是多么重要呀!我们一定要爱护自己的眼睛。本文关键字:

我做了一个梦:一个漆黑恐怖的夜晚,我看见前面有一点亮光,我正想去看个究竟,忽然一阵风,把我的鼻子吹飞了。好不容易找到了鼻子,眼睛看不见了。

我拿到鼻子,往脸上贴,我碰到了很多软软的东西,猜是头发,我把手慢慢往下移位,摸到了半圆形的东西,那一定是耳朵。我继续往下摸,摸到了两层东西,好像是嘴巴。我改变主意往上移动,突然有人把我碰了一下,手碰斜了,这时我摸到了我的耳朵,根据我的经验:耳朵往里慢慢移动十秒,再往下慢慢移动三秒,鼻子大约就在这个位置。我试着移动了,突然听到有许多人在对我大喊大叫,有人说往左边移;有人说往右边移;有人说往上面移;有人说往下面移。我往左边移了移,把鼻子贴了上去。有人拿来了一面镜子,我的眼睛顿时明亮起来,我一看,鼻子贴斜了,从梦中惊醒来了。

这个梦让我们知道了黑暗是多么可怕呀!光明是多么重要呀!我们一定要爱护自己的眼睛。

范文二:作文爱护我们的眼睛

[作文 爱护我们的眼睛] 我们看到的一年四季的景色,是那样美丽动人,但盲人却看不见,他们一生生活在黑暗之中,没有一点儿光明与美好,作文 爱护我们的眼睛。 为了更好地理解盲人,我与同学们亲身体验了一次盲人的感觉。我们走到公园里,边骏就帮忙把手帕蒙住我的眼睛,我的眼前顿时一片漆黑,见不到一点光明。我走了几步,忽然感觉自身失去了平衡,一下子就摔倒了,但我根本没有感觉到自身的疼痛,我想:原来盲人走路时那么困难啊!

我又想:盲人干活是怎么干的呢?于是,我决定试一试,我拿了一些石子当一盘果实,端在手上。走着走着,我又摔了一跤,石头掉了。我又想:盲人好难当啊!

我把手帕摘了下来,眼前又恢复了一片光明。我凝思了好久,盲人走路做事,可真不容易,随时随地都有栽跟头、碰钉子,甚至是生命危险,小学五年级作文《作文 爱护我们的眼睛》。 ◆分享好文◆而他们大都非常坚强,能够勇敢地面对生活困难,自强不息,干出了常人难以做好的事。比如说,大家熟悉的世界名着《钢铁是怎样炼成的》的俄国作家尼古拉·奥斯特洛夫斯基就是盲人,这部书是他在病床上花费了三年心血完成的一部小说。他们能够做出健全人都无法做到和做好的事,我大心眼儿敬佩他们。

通过体验盲人生活这件事,让我深受触动。作为一个健全的正常人,我们应该多去关心,帮助盲人。盲人过马路扶一把,生活中有困难帮一把,为盲人做一些力所能及的事,让他们感受到生活的美好,感受到我们共同拥有一个美好的世界!同时,我们更需要爱护自己的眼睛。

五年级:526155932

范文三:作文:爱护眼睛

上帝给了你一双眼睛,青山绿水,鸟语花香,你视而不见;蓬莱仙境,古今佳作,你望而生厌;巍巍泰山,绵延长城,你望而却步;阡陌交通,鸡犬相闻,你嗤之以鼻……于是,上帝发出一声沉重的叹息,为你的无知而悲,为美的埋没而叹。大千世界有太多美好的东西等你去发现,去欣赏,去享受。

一日,老妈买了一台电脑,本人欣喜若狂。自此,每到周末写完作业时分,吾便会飞也似的奔向电脑房,唤弟呼兄。并大喊一声:“耍子去耶!”吾玩起来通常不少于两个小时。那时可谓是玩得天昏地暗,头晕脑胀。因故,“朕”的视力直线下降,恐怕很快就会变成“四眼小弟”了!看来吾得提早打一预防针才行。

视力重创之后,吾经历过不少唤弟为哥,喊姨为妈。弄得吾尴尬不已,羞愧万分。

某日,太阳高高挂,白云慢慢飘。吾赶闲无事,率领一位“天兵天将”——弟弟。火速赶往小店买雪糕。天有不测风云之时,一位老婆婆走了过来,吾眼睛的老毛病又犯了,又开始看不清了。我很!吾真恨不得和这位老婆婆“零距离接触”!把她看个清清楚楚,明明白白。可这不符合实际啊!人家不把吾当成神经病了?咋看上去有点像外婆呢?吾的心咯噔一声响,连忙大喊一声:“外婆!” 走近一看,吾傻眼了,原来只是一个老婆婆!吾似乎已经猜到会发生什么了。果然,老婆婆青筋暴起,大声吼道:“你是谁家的毛孩子,谁是你外婆?啊?”老婆婆的声音刺着吾的耳膜。她声音大得都能和河东狮吼相比了!吾只好恭恭敬敬的让开,一个老婆婆有这样的脾气?一旁的弟弟正幸灾乐祸的笑着。

现在回想起来,吾还是会惭愧得脸红得胜过受透了的苹果 。

这就是吾不爱护眼睛的下场啊!

“小子!告诉你吧!”眼睛“趁虚而入”,“惹我眼睛大哥,害你没商量!嘿嘿——”

什么?我怎么变成比眼睛小的身份了?这该死的眼睛,我才是大哥好不好!等我的功力都恢复了,定让他“吃不了兜着走!”

(闭关修养中……)

范文四:爱护眼睛作文

要爱护眼睛

他戴上了眼镜

春天来了,柳树发芽,百花齐放。丁丁的妈妈对丁丁说:丁丁,你到公园里玩一玩,踢踢球吧!丁丁临走之前悄悄地拿了一本书。到了公园,丁丁拿出书来,聚精会神地看了起来,根本就没有心思去看周围的美景。丁丁的同学小刚l来了,小刚央求他说:“咱们去踢球吧!”丁丁却说“不行不行,我的书还没看完呢!你去踢吧,我不去了!”小刚只好走了。

又一次,丁丁坐车去同学家玩,丁丁又带了一本书,坐在车上拿了出来认真地读了起来。

晚上,丁丁躺在床上看书,妈妈劝他说“这样看书对眼睛不好,不要看了,现在已经9点钟了,睡觉吧。”丁丁答应着睡下了。“丁丁真是好孩子”妈妈说玩就出去了。丁丁一见没有声音了,就连忙又看了起来,一直看到深夜才睡。

过了一段时间,丁丁忽然感觉眼睛看不清东西了,他急忙对妈妈说“妈妈,我眼睛看东西好模糊,怎么回事啊?”妈妈赶紧带他去医院检查,医生说:“这孩子呀,要戴眼镜了!”

于是,丁丁戴上了眼镜,干什么都不方便。有时,他看到其他小朋友在开心地玩着,他很伤心,因为他戴上了眼镜。这个故事说明:平时一定要爱护自己的眼睛。

安徽合肥临泉路一小二年级:汤乐乐

爱护眼睛

每个人都有一扇同望心灵深处的窗户,这扇窗能在白天成为你观赏周围,大自然的指南针,也可以在晚上发出宝石般璀璨的光芒……

那是眼睛,心灵般纯洁美好的眼睛。时而清澈明净,时而也会遭受到污染,危及眼睛的生命……她,帮助过我,帮助我把春秋幽雅的舞姿,婀娜的身影变成美好的回忆;帮助我把夏冬出淤泥而不染,落飞雪而不杂的景象烙在大脑深处;也曾帮助我把学习那一段段优美的字眼,一个个复杂的公式,融输进我每个细胞;更曾帮助我把艺术那蝌蚪一样的音符,色彩多样的线条,在自己的手下婉转动听,栩栩如生……

眼睛给予我了太多太多。但是,身在福中不知福的我,不但从来没有想过回报,反之,还羡慕别人戴眼镜……

现在想来,这个羡慕多么荒唐啊!

可小孩子的愿望是没有止境的,这个离谱的所谓的“愿望”完全建立在忽略了眼睛的感受……

也许是彼此心灵相通,往后的日子,尽管我没有存心破坏眼睛,可是这扇心灵却自己衰退了,我的视力真的在下降,看不清楚黑板上原来一清二楚的字,要借同桌的眼镜戴着看,给生命添上了大累赘……我后悔了……

或许,这是眼睛给我的一个警告。不过,我发誓,要真得开始爱护眼睛了,曾经忽视了她的感受,如今,当真正体会到要用另外一双没有生命的“眼睛”来帮助我重新认识世界,就仿佛是什么属于自己的东西被吞噬了似的。失去之后,才品尝到她的价值是那么大……

爱眼行动开始!

“写字姿势不好是我视力衰退的主要原因!”

这句话是爸爸妈妈总结出来的。我不得不承认,自己写字的姿势的确难看到让人认为是一个睡相极差的人在睡觉。一尺,一拳,挺直腰板……这一类词语在脑海中的概念完全是抽象化的。原来,真正做起来是那么别扭,坚持了一分钟,又想懒洋洋地趴下去。每当这时候,好象眼镜又会恶笑着向我跑来,于是,一秒钟,又直挺了起来。渐渐,也就习惯了。

静静书写,让笔尖的小墨汁流畅地,欢快地淌在纸上,让笔与纸的和谐造就在我眼中成为另外一种艺术,告别以前东倒西歪的“文字”,要是把从前的封尘旧提拿出来,眼睛会遭到“侮辱”!让用眼的同时,也欣赏欣赏优美的文字,这叫一箭双雕!适当再来些画面切换——把眼睛往窗外挪动,眺望一下远方,让她在自然中深呼吸,如此一来,眼睛就更轻松了!

我偎依在窗口,向外望去,眼力满是一派生机蓬勃……

此时我眼中,有碧如翡翠的嫩草点缀,幻化成了一片绿洲,有开满桃花梨花的树儿装饰,芳香萦绕;有宝石般湛蓝的天空背景,永远明畅;还有清澈明净的溪水吟歌,敲出水的音乐……

我很欣喜,眼睛又如同从前那样明亮了!我更珍惜,在体验到眼睛生了病又康复的过程,才深知眼睛的价值是无法形容的。珍爱我的眼睛,我做到了。永远不要等到真正失去了再后悔,却来不及的那一刻……

高三:1776461993

爱护眼睛

一天小明躺在床上看书,妈妈走过来生气地说:“快点起来,不能这样看书!”小明懒洋洋的起来说:“躺着看书才舒服。”妈妈说:“那样看书你会近视或者会斜视的。”到了周末了,小明不停的看电视,妈妈说:“你看的时间太久了,该让眼睛歇歇了。”小明对妈妈哀求着说:“妈妈再让我看一会儿,这一集动画片马上就要完了。”几天后,小明觉得眼睛不舒服又酸又涩,妈妈带他到医院做检查。天哪!他连最大的视力字母看着都模糊,小明的眼睛近视了,他对自己的行为后悔极了。同学们可不要学小明,我们要爱护自己的眼睛!

二年级:肖迪非

爱护眼睛

小明爱躺在床上看书,妈妈走过来生气的说:“小明你不能这样看书,会把眼睛看坏的。”可小明就是不听话。

周末小明坐在沙发上看电视,一看就是一上午,妈妈走过来说:“小明你看电视的时间太长了,眼睛也该休息了。”小明哀求着妈妈说:“就让我再看一会儿嘛,这一集马上就快完了。”

过了几天小明觉得眼睛不舒服。妈妈赶紧带小明去医院。医生在视力表上指了个最大的字母小明也看不清,这下可坏了小明的眼睛真的近视了,别提他多后悔了。同学们你们可别学小明,要爱护好自己的眼睛。

二年级:肖迪非

我们要爱护眼睛

眼睛是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩,未发育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以下几点:

首先要正确使用眼睛,预防近视。不良的用眼习惯,都可能引起眼睛疲劳,导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视,就应该做到科学用眼,读书写字姿势要端正,眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿,或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床l或在走路、乘车时看书。

其次,在学习过程中,要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操,还要多参加体育锻炼,如打乒乓球,可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间,至少9-10小时。看电视的时间也不要过长,眼睛与电视机的距离应在2米以上。

最后,还应做到讲卫生,爱清洁,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病,如果一旦得了传染性眼病,要及时治疗。

同学们,为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起,从小做起,保护好自己的眼睛吧! 简评:希望每一个读到这篇文章的同学都能从点滴做起,保护自己的眼睛。

爱护眼睛

今天是世界爱眼日,是全世界宣传怎样爱护眼睛的日子。

要想不近视,就得按以下几方面做:

食物对保持好的视力起着重要的作用,多食一些健脾养胃和补益气血的食物,如龙眼肉、山药、胡萝卜、山芋、芋头、菠菜、小米、玉米等。也可多食用一些桑椹、黑豆、红枣、核桃仁等食品,能养心安神明目。补充锌和铬等元素也很重要,黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉等含锌量较高;牛肉、谷物、肉类、肝类等食物中含铬也较丰富。为防止近视眼的发生发展,应适当控制甜食,经常吃碱性食品,如萝卜、胡萝卜、白菜、大葱、莴苣、黄瓜、豆芽菜等等。近视眼:要避免视力衰退,就得多吃鱼、五谷杂粮、柑桔类水果(柑、桔、橙、柠檬)与红色果实,这是防止近视眼的有效办法。但是要注意不得吃那些加重近视眼的食物,特别是精糖(各种糖果、甜食)、肉和全脂奶酪。

在看书的时候一定要保持和书相距1尺(33cm)左右的距离,不要太近了,但也别太远了。

看书、看电视、看电脑时不要时间太长。一般看将近一小时后要闭上眼睛休息休息,如果能闭着眼睛让眼球转上几圈是最好的了。

看书、写字、打电脑一段时间后,除要让眼睛休息一下,还应该让眼多看看远处的景致,如远处的树,远处的云,最好的是看晚上的星星。以放轻紧张的眼睛肌肉。

在读书写字时光线一定要合适。过强或太弱的光线都会使眼睛在短时间内疲劳。在晚上,光源一定要使用颜色接近自然光的颜色,不要用颜色太重或频闪严重的光源。最好的光源是自然光的散射光,所以在白天读书写字时,最好不要使用人造光源。

不要在运动的物体上看书。长期这样做,你的眼一定是一个近视眼,再继续这样做,就会由低度近视变为高度近视。

当你的眼睛有疲劳的感觉时,不要急于做眼保健操,而应该闭上眼睛休息休息。每天的两次或三次眼保健操要在你的眼不疲惫的时候做。

我们应该把每一天都当成世界爱眼日!

大树金一年级:金建宁

范文五:关于爱护眼睛的作文

关于爱护眼睛的作文(一)

我们看到的一年四季的景色,是那样美丽动人,但盲人却看不见,他们一生生活在黑暗之中,没有一点儿光明与美好。

为了更好地理解盲人,我与同学们亲身体验了一次盲人的感觉。我们走到公园里,边骏就帮忙把手帕蒙住我的眼睛,我的眼前顿时一片漆黑,见不到一点光明。我走了几步,忽然感觉自身失去了平衡,一下子就摔倒了,但我根本没有感觉到自身的疼痛,我想:原来盲人走路时那么困难啊!

我又想:盲人干活是怎么干的呢?于是,我决定试一试,我拿了一些石子当一盘果实,端在手上。走着走着,我又摔了一跤,石头掉了。我又想:盲人好难当啊!

我把手帕摘了下来,眼前又恢复了一片光明。我凝思了好久,盲人走路做事,可真不容易,随时随地都有栽跟头、碰钉子,甚至是生命危险。而他们大都非常坚强,能够勇敢地面对生活困难,自强不息,干出了常人难以做好的事。比如说,大家熟悉的世界名着《钢铁是怎样炼成的》的俄国作家尼古拉·奥斯特洛夫斯基就是盲人,这部书是他在病床上花费了三年心血完成的一部小说。他们能够做出健全人都无法做到和做好的事,我大心眼儿敬佩他们。

通过体验盲人生活这件事,让我深受触动。作为一个健全的正常人,我们应该多去关心,帮助盲人。盲人过马路扶一把,生活中有困难帮一把,为盲人做一些力所能及的事,让他们感受到生活的美好,感受到我们共同拥有一个美好的世界!同时,我们更需要爱护自己的眼睛。

关于爱护眼睛的作文(二)

“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩,未发育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以下几点:

首先要正确使用眼睛,预防近视。不良的用眼习惯,都可能引起眼睛疲劳,导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视,就应该做到科学用眼,读书写字姿势要端正,眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿,或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书。

其次,在学习过程中,要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操,还要多参加体育锻炼,如打乒乓球,可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间,至少9——10小时。看电视的时间也不要过长,眼睛与电视机的距离应在2米以上。

最后,还应做到讲卫生,爱清洁,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病,如果一旦得了传染性眼病,要及时治疗。

同学们,为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起,从小做起,保护好自己的眼睛吧!

关于爱护眼睛的作文(三)

说到眼睛,在我们班上,近视的同学可有不少。(m.lz13.cn)可以说占班上的百分之四十左右。有很多的同学都是因为一些不良的习惯才导致眼睛下降并且近视的。比如说喜欢躺着看书,写作业时的姿势不正确,还有长时间的在电脑前等等。这些恶劣的不良习惯是我们小学生近视的主要原因。

我们班上的一些同学大部分都是因为这些不良的习惯导致近视的。我们应该养成良好的习惯。如:看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。如果眼睛下降后,眼睛会经常干涩和疲劳,不但会影响学习还会给生活带来很多的不便。就像我们班里的同学,近视后家长不让佩戴眼镜,因为这样会使近视度越来越深。可是如果不佩戴眼镜呢,老师上课,却又看不清老师在黑板上写的字。使学习成绩也下降了。所以,保护眼睛可是一件非常重要的事情哦!大家一定要爱护自己的眼睛,不要让自己的眼睛过度疲劳。最好每天都要做十分钟的眼保健操,一定要把那些不好的习惯改到,从今天起爱护自己的眼睛。因为,保护眼睛很重要!

* 会说话的眼睛作文

* 坚强是青春的眼睛

* 老师的眼睛作文

范文六:爱护眼睛作文

爱护眼睛

记得曾经看见过,在一个万紫千红的春天,一位失明的老人坐在自家院子的前面。他只能在那里欣赏鸟儿的歌声,却不能看到五彩缤纷的小花,更看不到这个万紫千红的春天。世界上还有许许多多的盲人,他们都生活在一个只有声音的黑暗的世界里,与盲人相比,我们是何等的幸运!

一双眼睛,还是心灵交流的一个窗口,通过它可以看到更多的美好,世界多么缤纷,光环多么耀眼,笑容多么甜美......这些,都是靠我们的视觉感触才能看到。所以,一定要珍惜我们的眼睛,保护我们的眼睛。

眼睛,大家都有。但是你知道什么是眼角膜吗?眼角膜是眼睛最重要的一部分,如果人没有眼角膜就会失明。你想过,什么也看不见会有多痛苦吗?所以我们要好好保护眼睛。我们应该庆幸自己有一双明亮的眼睛,能看见世界上一切美好的东西。它能让大家享受视觉的美。我们能看见东西是多么美好啊!但是,大家如果看不见东西心里就会急躁,眼前一片黑暗:那将是多么痛苦啊! 有很多同学把眼镜当做好东西,觉得戴上眼镜就会很帅。所以,我提醒大家:不要把眼睛当玩具,不要想使就使,不想用就不用。

我们学生由于学习不注意身姿,看电视太近,导致近视。假性近视的孩子太多了,所以要早纠正,不然就发展成真性近视。到真性近视时很难挽救。所以大家如果发现视力低于5.0度的,那就赶快矫正。

宋倚正 四(2)班爱护眼睛

记得曾经看见过,在一个万紫千红的春天,一位失明的老人坐在自家院子的前面。他只能在那里欣赏鸟儿的歌声,却不能看到五彩缤纷的小花,更看不到这个万紫千红的春天。世界上还有许许多多的盲人,他们都生活在一个只有声音的黑暗的世界里,与盲人相比,我们是何等的幸运!

一双眼睛,还是心灵交流的一个窗口,通过它可以看到更多的美好,世界多么缤纷,光环多么耀眼,笑容多么甜美......这些,都是靠我们的视觉感触才能看到。所以,一定要珍惜我们的眼睛,保护我们的眼睛。

眼睛,大家都有。但是你知道什么是眼角膜吗?眼角膜是眼睛最重要的一部分,如果人没有眼角膜就会失明。你想过,什么也看不见会有多痛苦吗?所以我们要好好保护眼睛。我们应该庆幸自己有一双明亮的眼睛,能看见世界上一切美好的东西。它能让大家享受视觉的美。我们能看见东西是多么美好啊!但是,大家如果看不见东西心里就会急躁,眼前一片黑暗:那将是多么痛苦啊! 有很多同学把眼镜当做好东西,觉得戴上眼镜就会很帅。所以,我提醒大家:不要把眼睛当玩具,不要想使就使,不想用就不用。

我们学生由于学习不注意身姿,看电视太近,导致近视。假性近视的孩子太多了,所以要早纠正,不然就发展成真性近视。到真性近视时很难挽救。所以大家如果发现视力低于5.0度的,那就赶快矫正。

宋倚正 四(2)班

范文七:爱护眼睛作文

爱护眼睛作文

爱护眼睛作文(一)

每个人都有一对眼睛,但每人的眼睛都不相同。有的人眼睛明亮,看东西非常清楚;有的人眼睛近视或远视,需要戴眼睛;还有的人眼睛失明,成了盲人,看不到美好的世界,十分痛苦。眼睛对我们太重要了,我们一定要养成良好的用眼习惯,十分爱护自己的眼睛。

但是,眼睛的作用除了能看清东西外,更重要的是能明辨是非。经过眼睛的认真观察,再通过脑子的分析思考,对看到的东西能分清是非和好坏。

所以,我们不仅要爱眼,还要会用眼,使自己成为一个心明眼亮的人。 爱护眼睛作文(二)

眼睛是身体的一部分,如果失去了眼睛,在你的心里,世界将是黑暗的。

看电视不能离电视太近,必须离电视机两三米远。在老家,我有一次离电视机很近的地方看电视。看了很久,才关掉,我发现,我的视很模糊。妈妈带我去看医生,医生告诉我:“你得了近视眼。”

看书不能躺着看。放学后,我一回到家,就躺在床上看着书。结果,我的头开始痛起来了。

要让眼睛按时休息。有一次,我做作业做的很晚,然后,眼睛就开始痛了,睁不开,就像要爆炸了。

所以,大家不能像我这样。一定要保护好自已的眼睛哦!

爱护眼睛作文(三)

今天是星期天,妈妈要带我到医院去检查眼睛,周围有好多小朋友的眼睛都近视了,连弟弟也戴上了近视眼镜,把妈妈急得像热锅上的蚂蚁,妈妈怕我的眼睛也近视了,以后对生活和学习会带来不便。

我们到了医院,先在一楼挂了个号,再到三楼眼科,我心惊胆战地跟在妈妈的身后,越接近眼科,我的两腿越发软,浑身发抖,我好怕戴上近视眼镜。到了三楼,先由护士阿姨给我测试视力,结果是左眼5.1,右眼5.0。耶!医生说我眼睛没近视,不用再做下一步的检查,真是虚惊一场! 眼睛是心灵的窗户,

我们一定要保护好自己的眼睛哟!

爱护眼睛作文(四)

眼睛是灵魂之窗,也是重要的器官,如果我们没有了眼睛,就不能看东西,也不能做任何事情,所以眼睛是我们最重要的器官。

如何保护眼睛是我们重要的工作,从日常生活中我们都需要它,看东西、写字,做任何事情都要用到眼睛,所以我们要保护眼睛。看电视要保持距离、写功课要坐姿端正、阅读一段时间要让眼睛充分休息、不可以太晚睡觉、让眼睛有充分的休息,以保持眼睛的明亮。

眼睛对人类是很重要的,不管任何时间、任何地点,都需要用到眼睛,没有眼睛,我们的人生是黑白的,有了美丽又光亮的眼睛,我们的人生是美丽、光明又灿烂。

范文八:记事作文:要爱护眼睛

记事作文:要爱护眼睛

2008 年 11 月 14 日星期五晴 上午正在上英语课,爸爸来学校接我,说要带我去潍坊检查眼睛,因为最 近一段日子我的眼睛感觉很疲劳,有时还会挤眼,所以爸爸妈妈很担心,要带 我去检查。我们来到了潍坊附属医院的眼科门诊,挂了专家号,来看病的人真 多啊,走廊里排了好长的队伍,我们是第三十个号,前面还有好多人,阿姨先 给检查了一下视力,双眼的视力都是 1。0,然后就把病例交上等候专家检查。 等了大约一个小时,终于轮到我了,医生是一位年纪比较大的,戴着一副眼镜, 从门口的牌子上得知他是一名副教授,他询问了我的症状,用小手电给我检查 了一下说:轻微的结膜炎,没事的,回家点一下眼药就好了。随后给我开了托 百士眼药水。经过医生的检查我们都放心了,只要没有别的事就好啊,我最怕 戴眼镜了。 妈妈说:以后不管看书还是写作业一定要直起腰抬起头来,要不,把眼睛 累坏了可是要戴眼镜的。我点点头,心想:以后可一定要注意了,要爱护自己 的眼睛。

范文九:[优秀作文]爱护自己的眼睛

爱护自己的眼睛

“借我借我一双慧眼吧,让我把这纷扰看得清清楚楚明明白白真真切切„„”街上的音响中,那悠扬婉转的歌声一遍又一遍地响着,而我却不禁陷入了沉思:如果大多数人那双明亮的慧眼已经戴上高度近视眼镜,早变得迷茫无神了。什么时候我们才能再拥有一双“慧眼”呢?

“月朦胧,鸟朦胧”

日复一日看精彩绝伦的电视节目,年复一年做堆积如山的作业,看书把头埋得低低的,写字则与作业本成了“零距离亲密接触”„„那双原本清明澄澈而炯炯有神的眼睛终于“垮台”了。如今看事物已是模模糊糊,像是罩了一层云雾。物是轮廓不清,还时不时出现重影;人则面目全非,三米之外无法分辨是男是女。在我们眼中,天空不再明朗,云朵不再纯洁,花儿不再绚烂。什么时候,那深蓝夜空的一轮明月已是浑浊不清,那美丽的鸟儿似有若无,当真是“月朦胧,鸟朦胧”了。无可奈何之下,只好多往医院和眼镜行跑几趟。没过两天,那令人讨厌又不得不“爱恋”上它的大家伙,翘着“二郎腿”耀武扬威地在我的鼻梁上“安家落户”了。一学期下来,自己的视力又是“更上一层楼”,眼镜则是一副一副地“新鲜出炉”。这心情,怎一个“苦”字了得! “雾里看花,水中望月”

去年暑假坐在楼下乘凉,老远就有一个身影映入我的眼帘:中等身材,头发乌黑。咦,这人好眼熟,到底是谁呢?我眯着眼睛使劲的瞅着,好半天也看不出个所以然。为了表明本人是个“名副其实”的懂礼貌的好孩子,赶忙连声打着招呼:“阿姨好!”不过几秒,只见那身影快步走近,我才发觉自己犯了一个多么愚蠢的错误——天啊!是我老妈!没等我缓过神来,耳朵已成了可怜巴巴的“烤猪耳”了,老妈那张笑咪咪的苹果脸不知什么时候已“阴云密布”,接着耳边就是一阵“河东狮吼”:“你妈什么时候变成阿姨啦?”“您„„您手下留点情,没戴眼镜看不清楚嘛„„”“谁叫你平时总不听我的话?天天提醒你注意坐姿,别玩太多电脑游戏,坚持做眼保健操„„你不听,现在尝到苦果了吧!”听了妈妈的话,我心里很不好受。平时不注意健康用眼,现在可是哑巴吃黄连——有苦说不出了,这“雾里看花,水中望月”的时候可真不是滋味。唉,视力下降不仅仅给我们生活带来不便,也闹出不少令人哭笑不得的事儿。

“小小少年,很多烦恼”

如今在我们班级里,真正没有近视的人堪称“国宝”了。当老师们往黑板上写字时,大伙儿就不约而同地“操”出了“自家伙”。“咔”的一声,班级中像变魔术似的多出了一大半戴眼镜的GGMM。再观察细致点,不难发现每个人的桌上都有一个眼镜盒静静地躺在那儿,红的,黄的,蓝的,粉的,各不相同,可说是一道奇特的风景线。再看看同学们,有的不顾多想,马上奋笔疾书;有的最近“光荣”地加入到“四眼”的队伍中来;有的双手揉了揉眼睛,扶着眼

镜使劲地看着;更多的则和我“同病相怜”,镜片越来越厚,真是“鼻梁眼镜应犹在,只是度数改”;只有极少数同学还在那儿“逞强”,如今看黑板都一片迷茫,还不肯戴眼镜,决心抗争到底,结果两眼眯成了一条缝„„这使我想起了前不久前报纸上的一篇报道:中小学生近视率正逐年以较快趋势升高。无论谁,拿到又厚了一层的眼镜,心中都是一片茫然,苦恼,悔恨和担心吧。近视,真使人增添了不少烦恼。

眼睛是心灵的窗户,而我们的眼睛却在厚厚的镜片后变得无神而迷茫。什么时候才能够摘下眼镜,让自己的心灵之窗更明亮呢?让这心灵之窗里有蓝蓝的天,白白的云,绿绿的草,清清的水„„还我,还我们一双慧眼吧,让我们洞察世界的精彩与美丽!

爱护自己的眼睛,让心灵永远美丽!

范文十:[优秀作文]爱护我们的眼睛

爱护我们的眼睛 眼睛是我们认识世界,学习知识,相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛,我们的世界将是黑暗的世界。视力的减弱,会给我们的学习和生活带来许多的不便。

据我了解,在中小学生群体里的近视眼越来越多了,教育部和卫生部的调查显示,目前我国学生的近视率已经居世界第二位,中小学生的近视率已经超过35%,我国青少年因近视而致盲的人数已经达到30万人。由此可见,我们更应该努力地保护自己的眼睛,不让它受到“伤害”。

近视眼的危害

近视眼是学生的常见病。中国学生近视患病率居世界第二,仅次于日本。上海人近视发病率起始年龄为14.3岁,北京为14.8岁,广州为15.3岁。从发病年龄不难看出初中阶段最容易形成近视。我国青少年因近视致盲的人数已达30万人。儿童青少年患了近视眼以后,除了影响正常的学习、生活外,也是升学、征兵、就业受限制的疾病之一。因此,保护视力预防近视非常重要。

接下来我们来说一下近视眼怎么形成的:

关于近视眼的成因有很多的说法,现已不下多种,如近视过度说,眼外肌牵拉说,芥蒂组织功能减弱说以及种族、体质、营养、遗传、微量元素缺乏等等都影响近视眼的形成。国内研究表明,眼疲劳是近视的主要成因。对单纯近视眼的形成有两种看法,一种是青少年眼的调解力特别强,看近时距离过近,这时睫状肌过度紧张,造成屈光不正,视物不清,如果采取措施是睫状肌放松,视力可以得到恢复,称假性近视。如果继续不良用眼会使眼球产生病理改变,眼球延长而成真性近视。另一种认为青少年的近视眼是长时间近距离用眼,使眼功能与结构发生适应性变化,大多数在视力波动或下降的同时,即已经出现眼结构的改变,调节紧张,集合加强,眼肌牵引,眼压升高,长期眼球充血致眼内容物增加,巩膜延伸,使眼球发育异常,最后导致眼轴延长。得了真性近视眼,除了佩戴眼镜和做手术,要想根除至今还没有出现更好的治疗方法,市场上的多种治疗近视眼的仪器和药物,作用暂时、有限,切莫轻信。

近视眼的预防

近视眼的发生原因和影响因素是多方面的,既有后天的近视工作条件等环境因素,有又遗传等因素。因此,保护势力和预防近视应该兼顾有关因素的各个方面,采取综合性措施。

1.养成良好的用眼习惯。正确的用眼卫生是眼镜和书本距离要保持在30-40厘米,连续近距离用眼40-50分钟要适当休息或望远片刻多看绿色。不在太强、太暗的光线下看书,不躺着、走路、乘车时看书。父母是近视的同学尤要注意,克服不良用眼习惯。

2.改善学习环境。首先要定期检查教室的采光、照明情况,教室墙壁要定期粉刷,黑板要定期刷黑,是其平整无反光。并要改善在家学习的采光照明条件,桌椅高低要尽量适合孩子的身高。

3.认真自觉做好眼保健操。可使眼内气血通畅,改善神经营养,已达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的,动作要准确,并要天天坚持做。

4.定期检查视力,对视力减退做到早期发现早期矫治。近视眼也有预兆,如眼疲劳状(字迹重叠或串行)、知觉过敏状(眼热、发痒、干涩、胀痛等)和全身神经失调症状(厌烦学习、脾气暴躁、多梦、多汗、倦怠、食欲不振等)。

5.休息和锻炼并重,预防近视从睡眠做起。要保证每天有充足的睡眠和休息、一定的课外活动时间,减少看电视时间,以利眼镜充分休息。积极参加体育锻炼活动,不仅可以增强体质,而且对保护势力和预防近视也有良好的作用。打乒乓球最值得提倡,对于增加睫状肌的收缩功能很有益,视力恢复更明显。其微妙在于打乒乓球时,眼睛以乒乓球为目标,不停的远、近、上、下调结合运动,不断地使睫状肌放松与收缩,眼外肌也在不停的收缩,大大促进眼球组织的血液供应和代谢,因而能行之有效的改善睫状肌的功能。

眼睛是心灵的窗户,祝你有一双明亮的眼睛!