啊体育你就是拼搏

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【专家解析】啊体育你就是拼搏

【优秀范文】啊体育你就是拼搏

范文一:拼搏吧!体育中考

拼搏吧!体育中考

春风送走了潇潇暮雨的清明,迎来了新一季的体育中考。

初三,一个拼搏的年级,中考已经向你们靠近。这次的体育中考也十分重要!请把握机会,不要松懈。在此,我想向初三的同学们提出以下几点建议:

1.抓紧时间锻炼。要知道,体育优秀的能力非一是能够达到的。这需要的是一种长久的训练与强大的意志力。请相信:“铁杵磨成针”的道理。

2.正确安排时间,运动与学习相调和。适当的训练不仅可以增强体育能力,保持健康,更能调整自己的情绪与状态。好的成绩也需要好的身体。还要为自己的体育锻炼安排合适的计划,做到坚持不懈。合理的安排与规划就会提高自己的体育素质。

3.规范运动,注意安全。在各项技能中,要把握好运动能力,不要一味求成。给自己一个个小目标,然后一步步去突破。过度运动反而会损害健康。在运动时也请注意自身安全,做到安全健康的体育锻炼。

4.睡眠饮食要有保障。良好的睡眠将有助于缓解身体疲劳。饮食尽量清淡,有营养,易消化。早餐也十分重要。

5.了解缺点,不断努力。要充分了解自己的体育水平,了解到自己某方面的不足主动请教老师,针对自己的缺憾,不断努力改善自己的不足。

6.要以平和心态对待考试。做到积极乐观,直面面对考试,准备充分的练习,自信对待体育中考。

柳青曾说:“人生的道路虽然漫长,但紧要处常常只有几步,特别是当人年轻的时候”。所以,请记住,遇到困难时不要气馁,更不要退缩与放弃。机会只有一次,不要错失,不要让自己后悔。那么,努力吧!为中考拼搏!为梦想奋斗!祝你们能考到满意的成绩!

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拼搏吧!体育中考

春风送走了潇潇暮雨的清明,迎来了新一季的体育中考。

初三,一个拼搏的年级,中考已经向你们靠近。这次的体育中考也十分重要!请把握机会,不要松懈。在此,我想向初三的同学们提出以下几点建议:

1.抓紧时间锻炼。要知道,体育优秀的能力非一是能够达到的。这需要的是一种长久的训练与强大的意志力。请相信:“铁杵磨成针”的道理。

2.正确安排时间,运动与学习相调和。适当的训练不仅可以增强体育能力,保持健康,更能调整自己的情绪与状态。好的成绩也需要好的身体。还要为自己的体育锻炼安排合适的计划,做到坚持不懈。合理的安排与规划就会提高自己的体育素质。

3.规范运动,注意安全。在各项技能中,要把握好运动能力,不要一味求成。给自己一个个小目标,然后一步步去突破。过度运动反而会损害健康。在运动时也请注意自身安全,做到安全健康的体育锻炼。

4.睡眠饮食要有保障。良好的睡眠将有助于缓解身体疲劳。饮食尽量清淡,有营养,易消化。早餐也十分重要。

5.了解缺点,不断努力。要充分了解自己的体育水平,了解到自己某方面的不足主动请教老师,针对自己的缺憾,不断努力改善自己的不足。

6.要以平和心态对待考试。做到积极乐观,直面面对考试,准备充分的练习,自信对待体育中考。

柳青曾说:“人生的道路虽然漫长,但紧要处常常只有几步,特别是当人年轻的时候”。所以,请记住,遇到困难时不要气馁,更不要退缩与放弃。机会只有一次,不要错失,不要让自己后悔。那么,努力吧!为中考拼搏!为梦想奋斗!祝你们能考到满意的成绩!

范文二:顽强拼搏的体育联

顽强拼搏的体育联

——郑华玉

体育,是民族之魂。尤其是当代,体育运动水平关系到国家的威望,社会的文明。联坛连着体坛,体坛风云增添了联坛风采。古人很少落笔的体育联,在体坛闹春的今天,象新苗、嫩枝,茁壮成长。

发展体育运动,增强人民体质,振奋民族精神,是体育联的主旋律。“发展体育运动,增强人民体质;推动四化事业,建设精神文明”、“群星灿烂耀体魄;一代风流扬国威”、“闻鸡起舞壮筋强骨;击剑练拳益寿延年”、“开展群众体育活动;提高民族健康水平”、“群星耀体坛神州振奋;健儿扬国威举世欢腾”、“替国争光健儿志;为民建勋赤子心”、“立足三好育桃李;着眼四化培栋梁”、“书声歌声笑声声溢校舍;德育智育体育育孕新苗”等联语,充分阐述了开展体育活动,对提高民族健康水平、振奋民族精神的巨大作用。

我国体育冲出亚洲,走向世界,是全国人民和体育健儿的壮志宏愿。不少体育联表达了这一夙愿。如,“中华健儿多奇志;世界体坛占鳌头”、“树雄心向世界纪录瞄准;立斗志为祖国人民争光”、“冲出亚洲夺魁首;走向世界奏凯旋”、“巾帼英雄威震四海;中华女排光耀五洲”、“体坛扬威中华声誉满四海;健儿夺魁欧美上空飘五星”、“大球小球球球有我夺魁手;金奖银奖奖奖添人爱国情”、“华夏健儿赛场一鸣惊广宇;女排巾帼体坛五冠震全球”、“夺铜牌夺银牌夺金牌冲出亚洲争宝座;重德育重智育重体育振兴中华造人才”、“奥运会捷报频传奋战夺魁中华健儿好身手;冠军台金牌屡挂强争取胜东国骄子真英豪”等。

形容体育健儿刻苦锻炼、顽强拼搏的联语,能起到鼓舞斗志、激励人心的作用。如,“飞燕入水俏;猛虎登山雄”、“常树凌云忠;苦练揽月功”、“宿将宝刀不老;新秀出手非凡”、“数年苦练圈几跳;毕生心血为一球”、“好成绩靠勤学换取;新纪录从苦练得来”、“田径场上龙腾虎跃;游泳池边燕舞鱼翔”、“体操馆里龙腾虎跃;游泳池中燕舞鱼翔”、“百米冲刺靠千日苦练作后盾;一朝争光有+载寒窗为前驱”、“冰刀掣电雪板穿云儿女风流今胜昔;拦网倾山投篮灌海国歌雄壮慨而慷”等。 也有的体育联,侧重于描写发展体育,增进友谊。如,“结友交谊;登峰搅胜”、“健儿汗洒球场内外;友谊花开海角天涯”、“德才并重争取成绩争取友谊;智勇双全打出风格打出水平”等。

还有一些反映群众重视体育锻炼的体育联,读来颇受启发。我国著名书法家费新我年近八十,还锻炼身体,精神抖擞。他认为,体育锻炼是:“享受不要钱的营养;

服用不见形的宝丹”。1980年,《健康报》请他介绍养生之道。他将自己的感受书写了一副对联:“勤劳艰忍积极乐观为身心自强要道;美景天籁阳光清气乃造化新赐补方”,言精意赅,对仗工整。他还多次阐述自己长期坚持锻炼身心的体会:“药补不及食补,食补不及动补;锻炼还须乐观,独乐何如众乐”,体现了他“积极乐观、旷达进取”的人生观和强身之道。

范文三:“君子之争”与“拼搏”体育

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第 8卷 第 6期

20 0 6年 1   2月

滁 州 学 院 学 报

JU N LO  H Z 0   N RrY O R A  FC U H UU ⅣESr

V 1   o6 o . N .  8

De 20 6 c. o

“   君子之争 — 拼搏 " ,E“ ,一   J 体育

林 红 高建 国

( 州 市体 育 局 ,安 徽 滁 州 2 90 :滁 州 学 院 体 育 系 ,安 徽 滁 州 2 9 1 ) 滁 300 3 0 2

要 : 国传 统 伦 理 以孔 子 儒 学 为 核 心 的 世 俗 理 念 , 倡 彬 彬 有 礼 的 “ 子 之 争 ” 其 历 史 惯 性 力影 响着 国 人  中 提 君 ,

的体 育 竞 争 意 识。

关键 词 : 技 体 育 ; 竞 拼搏 精神 ; 统伦 理 ; 传 费厄 泼 赖

中图分类号 : 8  G0 作者 简介 : 林

文献标识码:   A

文章编号: 63 19 2 0 ) 6 0 2 - 1 17 — 7 4(0 6 0— 18 0

红(9 8 )女 , 1 6 一 , 安徽滁 州人 , 教练 员。

高建 国 (9 3 , , 徽 滁 州人 , 州 学 院体 育 系副教 授 。 15 一)男 安 滁

竞技 体育 是指 人体 在 全面 发展 的基 础上 , 大 限度 的挖  最

中 国传 统 伦理 自先 秦儒 家 提 出 “ 重义 轻 利 ”、 贵 义贱  “

掘人 在 体力 、l 、 等方面 的潜 力 、 登运动技 术 高峰 、  , 智力 t理 攀 创

造优异运动 成绩 的竞赛活动 。 通过 竞赛 来决 出胜 负与 优劣 。 现  代竞技 体育更是一 种 “ 竞争 意识 ” “ 搏精神 ” 和 拼 的体现。

利” 的观 点 以后逐 步 形成 “ 为 不争 ” 无 的道 义 观 。反 映 到竞

技 运 动 的个 人主 体 上 ,则 是 要求 运 动 员 摒 弃个 人 利 益 的得  失 , 无情 无欲之 人, 做 以国家 和集 体利 益为 重 。少 数竞 技体育  的突 出代表人 物 , 如少 林棍 僧 、 当传 人只 能 “ 凡脱 俗 ” 功  武 超 , 名 利禄置之度 外, 不能不说是 竞技 体育的苦 涩之果 。把个人 的  需 要与欲望抑 制在最低 , 无疑 是对竞技 体育 原动力 的窒 息。

( ) 三 本与 血 比、 于等级 导致 竞 争权 力 的丧 失  严

中 国传统 伦 理的 世俗 观念

华 夏 民族 世 世代 代 生 息在 一 个 自给 自足 的 小农 经 济 为  基础 的 闭塞 的环 境之 中 。 原始 朴 素和谐 的理 想使 得这个 民族

更喜 好 和平 与安 定 。 由此 , 以最初 劳动 中萌 发 的体 育活 动 形  式在 表 演 、 乐 、 娱 赏析 中得 以繁衍 , 而很 难发 展成 直 接 身体 对

抗、 激烈 争夺 的 形式 。 以孔子 原始 儒学 为核心 的伦 理观 念 , 提  倡 “ 子之争” “ 君 、 中庸 仁 爱

” “ 厚容 忍 ”; 倡 “ 争 ”、 、宽 提 不

中 国传 统伦 理思 想 的现 实精 神 由宗 法血 缘 关系 入 手 , 通  过 严 格 的人 论纲 常秩序 得 到 了充 分 的表 现 。从 “ 为 臣纲 、 君   父 为 子 纲 、 为 妻纲 ” “ 臣尊 卑 、 妻 主 从 ” 这 种 宗 法  夫 到 君 夫 , 等 级 与现代 竞技 体育 所倡 导 的 “ 费厄 泼 赖 ” 神相 违 背 。中  精 国古 代 把 “ 箭 ” 射 与礼 仪 等级 相 结合 成 为 “ 礼 ”, 大射 ” 射 “   是天 子 、 侯 、 大夫 的范 畴 : 乡射 ” 诸 卿 “ 则是 士 、 民的 活动 , 庶   不 同 的奏 乐 、 同 的设 靶 。 唐 宋 的 “ 球 ”活 动 中 , 斥 着  不 马 充 “ 御难 争第 一筹 、 前 不打 背后 球 ”。 种 竞 争机会 和权 力  对 殿 这

“ 为 ” “ 欲 ” 处世 , , 根本 上淡 化 了 竞技 体 育 为  无 、无 的 t态 从 l

之 奋 斗 的功 利 目标 , 更 高 、 快 、 强 ” “ 更 更 的拼 搏精 神 在 这 里  荡然无 存 。

二、 中国传 统 伦理对 我 国竞 技体 育的 影响  ( ) 一 中庸仁 爱、 为 不争导 致竞 争精神 的 失落  无

以 “ ”为核 , 中 国传 统伦 理 , 仁 t的 l 在人 与人 之 间提 倡 采

的不 平等 , 很难 发展 竞技 体育 的精 神 。

无可否 认 ,中国传 统伦 理思 想培 养 了 中华 民族强 烈的 民  族 自尊 心和 爱 国主 义精神 , 儒家伦 理 更 具有 讲求事 功 , 教化修  身 的人格 ,中华竞技 体育 才 以其 独特 的方式 得 以延 续和发展 。   但素 以礼 仪之邦 自 的华 夏 民族 的清 静淡泊 、 居 淡情寡欲 以及血

取 中庸 的思 维 方 式和 行 为模 式 , 彻 到竞 技 体育 之 中 , 竞  贯 使

技体 育 很难 由最 初劳 动 、 乐 形式 向竞技 发展 ; 些本 身具  娱 一

有竞技 特 征 的活动 也 逐渐 异化 , 能保 持本 身具有 的对抗 性  不

而产 生本 质转 化 。如 , 国古代 早就 出现 的可能 发展 成 为现  中 代足 球 的 “ 门球 ” 却 演 变成 “ 双 , 蹴鞠 当 场 ” “ 粘粉 面 ”  、汗 。

缘等级 、 中庸仁 爱 、 贵义贱 利等 , 使得 竞 争意 识 、 搏精 神一 直  拼

难 以成 为民族精神 的主流 , 从而 也就 遏 制 了具有激烈 对抗 并带

宋 时高 俅 , 只 能踢 球 赢 取 乌纱 , - r绘有 古 人 蹴鞠 场 景  也 而 .  ̄ J

的画卷 , 名 为 “ 题 和气 图 ”。 种 “ 这 圣人之 道 、 为而不 争 ” 的心

有强 烈功 利思想和情 感色彩 的竞 技体 育 的充分发展 。如 此, 一

些 隔网竞技 的运动 项 目如 乒乓 球 、 毛球 、 羽 排球 等运 动项 目达  到世 界一流水平 , 而篮球 、 足球 、 拳击 等

同场 直接对 抗 的竞技项

目却远 未达到泱泱 大国应有 的水平 。

『 责任 编辑 吉晓华1

态, 使得 具有 激 烈拼搏 竞 争的 竞技 体育 在我 国 的发展 总 是 步

履蹒 跚 。 至今 日, 国足 球 难圆 冲 出亚洲之 梦 , 时 中 拳击 等项 目   被 认为 “ 蛮 、 暴 ” 禁赛 多年 , 野 残 而 很难普 及 。

( ) 义贱利 、 制情欲 导致竞 争原 动力 的削弱  二 贵 节

收 稿 1期 :0 6 1- 1 3 2 0 — 0 2

1 - 28

范文四:为它拼搏一把

高考是无法避之不谈的东西。

六个月,或者三年,或者六年、十二年,甚至十八年,它的阴霾始终笼罩在我的身上。幼时挂在嘴边的“等我考上大学”的誓言突然逼近眼前,惶惶然仿佛赤身裸体的婴儿一下子被抛入成人世界。然而之所以说它是梦魇,并不是寒冬清晨五点半出门的痛苦,亦或是一天几张文综卷的辛酸。至今仍戳进我梦境、让我挣扎从凌晨醒来再也无法入睡的,是那颗永远悬在半空,仿佛等待判决的心。

那是多么好的时光啊。那时离高考尚远,心也是简简单单,润泽得仿佛能滴出水来。

再后来,大学都结束了半学期,忽然看到一位女友的微博。连着几条复述着一个梦。

她说梦见在政治课堂上被叫起背概念,明明前夜背得滚瓜烂熟却依然站起一片空白。老师不耐烦地挥挥手,班里一片哄笑。母亲看她压力太大,劝她去散散心,可到了车站她突然想起没有带政治课本,于是惶惶然跑回去取,却怎么也找不到钥匙。最后蹲坐在车站前,早已误了车次,欲哭无泪。

看着她跳跃而荒谬的文字,我却想起了自己的整个高三。

那时候,时间在我眼里就意味着分数。我把它一点一点切割成小块,一旦没有按预期行进就怨念陡升。一起回家的同学因事耽搁了几分钟,自习室对面的女生翻书时动静稍大,归家途中同行的友人误说了一句对高考的悲观设想……凡此种种,都能让当时的我迅速发起火来,愤愤然恶语相向,或是拂袖而去。

后来听同学说起他的高三,常有三两友人一起自习,如果懈怠了便有轮番的电话短信相互鼓励着,总之即使辛苦,但心里并不孤寂。

我听来只觉无限羡慕,但明白这并不能责怪他人。是我自己放弃了整个世界,与关心同情一概断席,把它们视为敌人,不但不能共渡难关,反而咄咄逼人,伤害他人。

我们聊起最喜欢的老师们,时过境迁,态度固然客观了些。忽然也就理解了政治老师的“冷漠”其实是看遍沉浮的无可奈何,亦或是坦然过头的真诚;也就回忆起了最受欢迎的历史老师,给了学生最多的安慰,但也一针见血地表明,不是所有奋斗有好的结果。彼时的我们才终于明白“心态好”的真正含义到底是什么,但也来不及了。我笑着说,要是让我重读一年啊,我肯定能考高五十分!她说,要是早点明白多好,要是早有人告诉我,该多好啊!

我伸手想拍拍她的肩膀,但怎么也抬不起手来。

高考前背过米兰・昆德拉说的,“一切都是马上经历,仅此一次,不能准备”,便当作好好拼搏的激励语。后来真正读了《不能承受的生命之轻》,才明白它的真正含义。

生命不是舞台剧,容不得你打完草稿重来一遍,或是将剧本赠与他人。

于是无论是成功还是失败,那都只能是你的高考、你的人生,再也不能重来了。

我怀念那些生活,怀念天蓝色的课桌和深绿色的黑板,怀念惴惴不安的暗恋心情,怀念看到喜欢的老师时激动的心。

但我不会想再来一遍了。

愿每个备战高考的孩子都能获得理想的成绩。

范文五:为自己拼搏

为自己拼搏

情怀依旧,拼搏依旧。不尽的思绪,久久地荡漾在回忆里。因为总有一些事,能使时光的车轮在自己的成长路上,留下深深的印痕;总有一些事,每每想起时,总会有不一样的感受;总有一些事,能时常激励自己:要加油,要努力,要做的更好!总有一些事,是值得自己去拼搏的。

——题记

还是去年,那个酷热的盛夏,骄阳似火。就在这时,火炬金奖挑战营开展了。杭州市青少年活动发展中心——作为“杭州市2013届火炬金奖挑战营”的举办地,这里,将汇聚杭州市各个小学的佼佼者,我们,也将在这里,挑战自我,展示自我,超越自我!

刚接到通知说要我去参加火炬金奖的时候,我很激动,就像受到了一份礼物似的,不过,这份礼物,也是我意料之中的,经过上次火炬银奖的考核成功后,我就知道,我总有那么一天,要去迎接更大的挑战的!当然,我也深知,火炬金奖,是很困难的,它具有着更多的挑战,与更大的象征意义。所以,我也下定决心,要好好地为自己拼搏一次!

在参加前,我准备了很多很多,就说说我的“红领巾章”吧——据大队辅导员方老师给我介绍,红领巾章也是很难争到的,以前学校去的几位火炬金奖队员也都重复做了好几遍考核题才拿到红领巾章的,光靠几个小时可能是不够的。哪知,我用了大约一个小时的时间,就成功得取了红领巾章,方老师也感到了意外的高兴。不知道,这是否就是成功的开始呢?

很快,便到了去挑战的日子。

在去的路上,起初我一点也不紧张,静静地看着沿途一路的风景。可是,当我看到了钱江新城,也就是里目的地越来越近的时候,我就顿时紧张起来,内心变得慌乱起来。奇怪的是,当我下了车,告别了爸爸妈妈,一个人拖着行李箱到了青少年活动中心的时候,我又变得不紧张了,反而自信满满起来。

然后,就是取号,分中队之类的。由于我来的较早,所以有幸被分入了第一中队第四小队,这个温馨的大家庭里,很巧,被分配到我们小队的辅导员老师也姓方,和学校的大队辅导员老师的姓一样,这也使我有了一种小小的亲切感。然而,在方老师的带领下,三天的行程,也就此拉开了帷幕——

首先,是活动总负责人孙老师讲话,我们下面的每一个人,都静静地,认真地听着,没有一丝杂音,会场下面一片安静,当时,我心里想:啊,也许,这就是金奖队员的魅力吧,这就是走到金奖这一步时,自然就会形成的一种好的习惯吧!我又顿时有了一种自豪感。

第一天的主要活动是以“我的城市梦”为主题,以小队为单位开展的“文明出行”宣传卡设计大赛:

我们小队来到图书馆大厅,选了个靠窗的地方开始了宣传卡的制作,我们趴在冰凉的地板上围成一圈,各自埋头设计着自己的三张宣传卡。“你的水彩笔能借我用一下吗?”“当然可以!”“谢谢!”“不用谢。”“……”在这个角落,无时不刻都在洋溢着文明的气息。

经过一番激烈有趣的宣传卡制作及评选活动后,就是我们吃午饭的时间了。每个小队的队员都会积极地去帮队友拿盒饭,我也不例外。拿到盒饭后,我一看,还不错,两荤三素一汤,据孙老师说,这可是全杭州最好的快餐呢!的确,我吃完后,也感觉味道不错!

然后,又是很多的活动,互动,包括自我介绍,等等。

就这样,我也慢慢融入了这个快乐向上的大家庭里,我们小队的每一个人,我都认识了,其中,我还结识了三位知心好友,一个是义蓬三小的戴淑惠;一个是宁围二小的姚朱文;还有一个是朝晖小学的戴静涵,我们每项活动时都一起讨论,交流。饭后散步时,我们也都是一起的!

其实,在那里的第一夜,我是很期待的,也有些害怕,因为这毕竟是我又一次要远离父母,一人在外面过夜,不,我不是一个人,我还有这些伙伴们啊,这样想想,我又不感到害怕了,心里只是充满了期待。,期待着夜晚的到来。很快,白天的活动结束了,我们便开始陆续一批一批地洗澡,洗好澡之后,我以为就睡了,哪知道,还要再回到集体教室参与晚间活动,不过,我并没有感到不好,而是在感叹:这样的一天,会有多么得充实啊!

等到一天的行程结束,已经很晚了,我看看手表,22点多了,有很多同学,也都在揉揉眼睛,打打哈欠,想入睡了。然后,小队辅导员就带着我们到了房间,在入睡之前,他允许我们有10分钟的给家人打电话的时间。我立马拿出手机,拨打起来,当妈妈的声音在我耳边出现的时候,我心中很激动,立马跟她讲,我在这里相处得很好,活动都很愉快,妈妈表示欣慰,也说了很多鼓励我的话,后来她也让我跟爸爸讲,他们都讲了很多鼓励我,支持我的话,让我加油,努力!听到爸爸妈妈对我说的这些,我也增加了一份必胜的信心!然后,通话时间结束了,灯关了,我也便躺下了。我向来都是比较迟睡着的,这晚也不例外,我睁着眼,透过窗,久久地凝望着不远处的灯火辉煌的一座座大厦,透过一座座大厦,我又似乎看到了钱塘江,然后,我又看到了钱塘江那头的爸爸妈妈,以及他们对我深情鼓励的目光。

夜,静静的,又有谁知道,就是那个晚上,我心里是多么激动、快乐的呀。

然后,再然后,我就静静地,笑着入睡了。

这个夜晚,很美,很美。

早晨,当第一缕阳光从玻璃窗外折射进来的时候,我和很多伙伴们就都已经醒了,房间里,便开始有了细细碎碎的讲话声。过了一会儿,辅导员就来叫我们起床了,我们匆匆忙忙地叠好被子,就去排队洗漱了,要知道,这些时间可是有限的,方老师说了,接下来的活动,可不等人!

吃好营养早餐后,第二天的行程便开始了,第二天的主要活动是围绕“我的体育梦”(体育竞技赛)和“我的环保梦”(废弃物品创意制作大赛)两大主题开展的,当然中间也会有一些像小插曲似的放松娱乐活动,做做游戏什么的。而这天晚间活动项目,却是紧张的全面知识竞赛和少先队知识答题赛,幸运的是,它们都难不倒我,在答题的时候,没有一条“拦路虎”!然后,我们便是像上一夜一样,很迟就寝,很迟入睡。不过,这一晚,我的内心情怀,跟上一夜,截然不同:通过两天的生活,我已经完全融入了这样的生活节奏,以及这般积极,快乐,向上,独立的生活情怀。我甚至,还开始不舍起来,留恋起来,因为下一个晚上,我已是睡在那张宽敞舒适的床上,隔壁,就是爸爸妈妈;而不是睡在此般温馨的集体地铺上,越过了钱塘江,才是爸爸妈妈。我开始怀念,开始珍惜,在这里的一切。我甚至突然发现,每一个伙伴们,及老师们的笑脸,都是那样甜。

第三天,是只有一上午的活动的,因为下午,我们就要回家了,回到父母的怀中,相信无论是谁,都舍不得离去,在这里,我们所收获的酸甜苦辣能让我们在今后的人生路上茁壮成长!我又一次深深感慨。

这天上午,是以“我的艺术梦”为主题开展的队员才艺展示活动,这次的活动很有意义,它让我们自己组“才艺社团”,然后以中队为单位,进行人员招募,如果自己不想进行招募,就可以申请加入别人在招募的“才艺社团”。我知道,这对我们的交际能力很有帮助!后来,我组成了一个“悠悠墨韵”书法才艺社团,我们社,在舞台上将我,及我们社员的潇洒气派的硬、软笔书法,展示地淋漓尽致,也获得了大家雷鸣般欣赏的掌声!我很高兴,很自豪,因为我是金奖挑战营的队员,我是“悠悠墨韵”书法社的社长!金奖挑战营这个神奇的“舞台”,它真的给了很多我意想不到的礼物。

三天的生活,安排得满满的,每分每秒,也都是匆匆的,所以,你的处事效率得很高,必须得跟上活动进度。当然,我是紧跟着每一项活动的节奏,还尽量“走在上游”,丝毫没有“落队”。在这里,我把“我”给读透了,“我”是梦想的力量,是奋斗的力量!我们“顶着太阳”用自己的努力去换来“果实”,这就是成长,这就是进步!

很快,家长们便来了,我们,也将要满载而归了。最不舍得,还是这些天和自己同吃同住的好伙伴们,和对自己有无微不至照料的辅导员们。

孙老师在会场上,说着最后一番话。有一断,我印象很深,她说:“恭喜你们,收获了新的成功,恭喜你们,在自己的成长路上,又有了新的航线,新的起点,那就是:‘火炬金奖’。不管,你们成功与否(就是评不上或评得上金奖队员的),你们都已经收获了真正意义上的成功:你收获了朋友,收获了习惯,收获了热情,收获了鼓励,收获了很多很多。这对于你来说,难道还不是一次成功吗?请你们回家之后,对家人大声地说‘我成功了!’好吗?”她还说了很多很多。

是啊,我成功了,我又划出了一道成长的轨迹。

在活动结束的一天后,上线结果已经在网上公布出来了,我一看,发现自己的名字显示在“第40期杭州市火炬金奖挑战营上线名单”的第八位上,我顿时激动得不得了。我也顿时,想起了总是辛苦地指导我的方老师,和总是鼓励我,关心我的爸爸妈妈们,我的内心,亦是充满了对他们的感激。

情怀依旧。

拼搏依旧。

我会永远记住那三天,它必将激励我踏上更多的成长之路。

浙江杭州萧山区靖江初中初一:陈东儿

范文六:“乘体育精神之风、扬崇德拼搏之帆、筑健康人生之梦”

摘 要 体育精神具有其鲜明的特点,在校园文化中具有重要的地位和作用。本文阐述了在当前形势下中职学校班级文化建设与体育特色文化的融合点,并据此提出拓展和构建中职学校体育特色班级文化的相关方式和途径。

关键词 中职学校 体育特色 班级文化

中图分类号:G712 文献标识码:A DOI:10.16400/j.cnki.kjdks.2016.07.028

Abstract The spirit of sports has its distinct characteristics, in the campus culture has an important position and role. This article describes the current secondary vocational school class culture development characteristics. Analysis of the fusion point of class culture and sports culture. And the related ways and means to establish the sport characteristics class culture development of the secondary vocational school are put forward.

Key words secondary vocational schools; sport characteristics; class culture

0 引言

班级是学校教育的基础,是学生自我教育、自我管理、自我服务的主要载体。班级文化是在不同社会文化、校园文化、家庭文化的浸染与渗透下,班级成员在学习和交往过程中所形成的理想信念、价值取向、生活态度、思维方式和行为方式。①班级文化是校园文化的子系统,是校园文化的重要活力源泉,深受校园文化的影响。校园体育文化是校园文化的组成部分,是一种有着深刻内涵和丰富外延的独特文化现象,校园体育文化的灵魂与核心就是体育精神,校园体育文化作为校园精神建设的一种途径和形态,构成了校园文化不可缺少的一部分。②班级体育文化构建对于培养学生掌握正确的体育健身方法、树立崇高的体育道德观念、锻炼健康的体魄、提高社会适应能力等方面都有着积极的促进作用,同时也是学校体育发展的重要支撑。

1 中职学校构建体育特色班级文化的意义与价值

班级体育文化本质是学生和老师的体育观念。因此,班级体育文化思想一旦形成,必然会对整个班级的体育行为和思想意识产生决定性导向作用,形成强大的班级体育文化氛围。③纵观中职学生职业生涯教育,体育活动是最活跃、参与人数最多、开展最广泛、持续时间最长、对人影响极其深远的文化活动。以体育文化精神作为班级文化体系的精华,无疑是一种巨大的激励因素,会带给学生追求信念的力量之源。

1.1 体育精神的激励凝聚作用

体育所传递出的顽强拼搏、吃苦耐劳、勤奋努力、百折不挠、勇攀高峰、勇往直前的精神魅力是我们所推崇和大力弘扬的主流文化思想,对于中职教育阶段的学生来讲,具有非常现实的激励作用。团队体育项目和优秀体育团队所彰显的团结一致、分工协作、默契配合、彼此信任、相互激励、永不言败的团队精神,也是现实社会中最需要的合作意识。对于我们建设班级文化,提高集体意识和凝聚力,培养学生团队意识都有着积极的借鉴价值和榜样激励作用。

1.2 体育文化的立信明德作用

“公平、公正、公开、公信”是体育文化的重要内涵体现。体育活动致力于让所有人在公平规则的要求下,在公正裁判的控制中,在公开透明的视野里,在不分种族、不分性别、没有歧视的平台上,通过身体活动和思维配合去获取快乐和分享喜悦。体育运动的过程本身即体现出体育文化的道德取向。④中职学生中有一些学生由于长期遭受冷落、排挤、孤立,心理创伤难以平复,所以会有一些不当的行为习惯。⑤如果加以正确引导,通过班级体育活动,感受同伴的帮助和认可,融入一视同仁、公平公正的活动氛围,对于矫正不良心理状态,建立诚信公正品质、树立公德意识具有极其重要的价值。

1.3 体育锻炼的强身健体作用

体育锻炼是以参与特定运动为载体,通过身体训练,以达到提高身体机能和运动技术的行为。体育锻炼对于正处于身体发育重要阶段的中职学生来讲,具有非凡的意义。通过体育锻炼,可以增强体质,提高机体适应能力和免疫力;改善骨骼肌肉组织形态,使身体更加健壮;改善呼吸循环系统,增强心肺功能;提高神经系统发育水平,改善运动协调能力。同时,参加体育锻炼也可以磨练意志品质,提高智力水平,增强心理抗压能力。

1.4 体育活动的社会交往作用

中职学生被普遍认为是应试教育的失败者或不合格产品,他们自身也对自己存在相似的看法。由此造成一部分学生产生自暴自弃、厌学恐学、缺乏自信、麻木茫然的精神状态,对主流文化和主流观点持反感、怀疑、不屑一顾的态度。缺乏与人合作和正确评价自己的能力。但同时他们很渴望能够拥有一个展现自我价值和能力的机遇,提高群体认可,获取自尊自信。通过参加体育锻炼,可以结识有共同爱好的朋友,满足群体归属感,提高认可度,从而改善社会适应能力。

2 构建中职学校体育特色班级文化的途径与措施

2.1 中职学生体育文化活动开展现状堪忧

近年来我国青少年体质每况愈下,受到全社会的广泛关注,相关研究显示有相当一部分青少年没有参与体育运动的习惯,不喜欢体育课,没有自己喜爱并能坚持的运动项目,难以保证国家倡导的体育运动习惯和体育人口的最基本要求。在这样的情况下,我们的中职学校学生一方面要面对课业负担、再升学压力、就业压力,加之自身惰性,无暇顾及身体锻炼或不情愿参加体育活动,导致健康状况堪忧;另一方面由于无法妥善处理学习生活所面临的问题和困难,承受着巨大的心理压力,同时又无良好的排解途径,因而陷入恶性循环。由此引发了一系列和中职学生健康相关的现实问题:亚健康状态、运动能力和感知觉能力退化、慢性疾病低龄化趋势、心理问题和精神疾病频发、过度肥胖和营养不良、社会适应能力低下等等。   2.2 班级体育特色文化拓展方式

2.2.1 加强宣传导向,积极营造体育文化氛围

充分发挥班级各种宣传媒体的作用,加强宣传体育运动对集体和个人的重要作用。一是利用特色板报、宣传标语、班级群网络等途径广泛宣传;二是开展相关主题班会、体育科普知识讲座等,以大家喜闻乐见的形式,介绍参与体育锻炼的好处和科学健身的方法。使大家在潜移默化中逐渐接受班级体育文化思想,接触运动实践,融入体育锻炼。

2.2.2 举办班级特色体育活动,鼓励全员参与

适时举办一些班级内部或班级之间的特色体育活动,如:团队素质拓展、校园定向越野、各项目对抗赛、体育锻炼交流座谈会、当地民俗体育活动派对等等。以此类活动为契机,拓展班级特色体育活动新局面,鼓励全班同学参与,在运动中共同协作,培养学生的集体荣誉感和团队意识,通过运动体验成功喜悦,收获快乐分享经验,提高集体凝聚力和归属感。

2.2.3 巧抓校园体育活动良机,妙用校园体育社团活动

班级文化建设从属于校园文化建设的一部分,要巧抓校园体育活动良机,鼓励学生参与和体验,提高学生的自信心和自我认可度,有利于学生长远发展。全校性或校际间的体育活动,也是搭建沟通渠道和提高凝聚力的良机。擅于利用体育社团的活动,让学生有机会接触和体验自己感兴趣的运动项目,进而鼓励学生参与体育锻炼,通过实践改变自己,摒弃不良习惯,塑造阳光健康新形象。

2.2.4 丰富课内外体育活动内容,拓展体验新项目

在有条件的学校可以组织一些课外体育活动,培养学生第二、第三体育项目兴趣,拓展视野敞开心扉,收获健康留下友谊。鼓励学生参与课内外的体育互动,自己行动,体验体育之乐趣,感悟体育之教育。

2.2.5 培养学生欣赏体育之美

要让学生真正爱上体育运动,首先要让他们认可体育运动,帮助学生欣赏体育之美。可以通过班级内播放体育运动视频、体育比赛录像,启发学生欣赏体育运动,分享乐趣;通过班级内体育特色宣传活动或班会,展示同学们平时从事锻炼和参加比赛时的影像资料,提高兴趣。同时通过交流要让学生们了解所喜爱项目的竞赛规则、裁判方法、难度划分等,从外行人的“看热闹”转变为内行人的“看门道”,进一步加强对体育运动的热爱。

2.3 帮助学生树立健康积极的人生态度和终身体育意识

班级特色体育文化的最终目标是要让每位学生通过体育运动的途径,发展塑造成为一个身体健康、心理健康、行为规范、有公德意识和社会适应良好的人。让中职的学生以健康阳光、积极乐观的心态去迎接人生新的起点。帮助学生们较熟练掌握1~2个体育项目,并坚持从事体育锻炼,引导他们树立终身体育的意识。

3 结语

体育精神能有效地调动学习兴趣、启迪思想、陶冶情操、弘扬道德、培养学生的团队精神,塑造积极向上的班级风尚,促进学生健康成长。将体育文化融入班级文化建设中,具有深远意义和现实价值。中职学校在实际工作中要注意结合自身特点,争取相关领导和政策帮扶,发挥本校传统体育项目优势,打造班级体育活力品牌。同时要注意及时交流反馈,帮助运动障碍的学生,鼓励不自信的学生,保障学生的人身安全。

注释

① 陈国梁.高校构建班级文化的思考[J].当代青年研究,2006(3):50-52.

② 高��.高校校园体育文化构建研究[J].运动,2014.7(93):11-12.

③ 闫杰.谈如何构建中等专科学校体育文化环境提高学生的文化心理素质[J].辽宁体育科技,2005(6):58-59.

④ 王智慧.体育强国战略背景下体育文化实力的维度解析与提升路径研究[J].体育与科学,2011(4):28-34.

⑤ 刘锡辉.加强班级建设构建班级特色文化[J].教育学论坛,2011(30):93-94.摘 要 体育精神具有其鲜明的特点,在校园文化中具有重要的地位和作用。本文阐述了在当前形势下中职学校班级文化建设与体育特色文化的融合点,并据此提出拓展和构建中职学校体育特色班级文化的相关方式和途径。

关键词 中职学校 体育特色 班级文化

中图分类号:G712 文献标识码:A DOI:10.16400/j.cnki.kjdks.2016.07.028

Abstract The spirit of sports has its distinct characteristics, in the campus culture has an important position and role. This article describes the current secondary vocational school class culture development characteristics. Analysis of the fusion point of class culture and sports culture. And the related ways and means to establish the sport characteristics class culture development of the secondary vocational school are put forward.

Key words secondary vocational schools; sport characteristics; class culture

0 引言

班级是学校教育的基础,是学生自我教育、自我管理、自我服务的主要载体。班级文化是在不同社会文化、校园文化、家庭文化的浸染与渗透下,班级成员在学习和交往过程中所形成的理想信念、价值取向、生活态度、思维方式和行为方式。①班级文化是校园文化的子系统,是校园文化的重要活力源泉,深受校园文化的影响。校园体育文化是校园文化的组成部分,是一种有着深刻内涵和丰富外延的独特文化现象,校园体育文化的灵魂与核心就是体育精神,校园体育文化作为校园精神建设的一种途径和形态,构成了校园文化不可缺少的一部分。②班级体育文化构建对于培养学生掌握正确的体育健身方法、树立崇高的体育道德观念、锻炼健康的体魄、提高社会适应能力等方面都有着积极的促进作用,同时也是学校体育发展的重要支撑。

1 中职学校构建体育特色班级文化的意义与价值

班级体育文化本质是学生和老师的体育观念。因此,班级体育文化思想一旦形成,必然会对整个班级的体育行为和思想意识产生决定性导向作用,形成强大的班级体育文化氛围。③纵观中职学生职业生涯教育,体育活动是最活跃、参与人数最多、开展最广泛、持续时间最长、对人影响极其深远的文化活动。以体育文化精神作为班级文化体系的精华,无疑是一种巨大的激励因素,会带给学生追求信念的力量之源。

1.1 体育精神的激励凝聚作用

体育所传递出的顽强拼搏、吃苦耐劳、勤奋努力、百折不挠、勇攀高峰、勇往直前的精神魅力是我们所推崇和大力弘扬的主流文化思想,对于中职教育阶段的学生来讲,具有非常现实的激励作用。团队体育项目和优秀体育团队所彰显的团结一致、分工协作、默契配合、彼此信任、相互激励、永不言败的团队精神,也是现实社会中最需要的合作意识。对于我们建设班级文化,提高集体意识和凝聚力,培养学生团队意识都有着积极的借鉴价值和榜样激励作用。

1.2 体育文化的立信明德作用

“公平、公正、公开、公信”是体育文化的重要内涵体现。体育活动致力于让所有人在公平规则的要求下,在公正裁判的控制中,在公开透明的视野里,在不分种族、不分性别、没有歧视的平台上,通过身体活动和思维配合去获取快乐和分享喜悦。体育运动的过程本身即体现出体育文化的道德取向。④中职学生中有一些学生由于长期遭受冷落、排挤、孤立,心理创伤难以平复,所以会有一些不当的行为习惯。⑤如果加以正确引导,通过班级体育活动,感受同伴的帮助和认可,融入一视同仁、公平公正的活动氛围,对于矫正不良心理状态,建立诚信公正品质、树立公德意识具有极其重要的价值。

1.3 体育锻炼的强身健体作用

体育锻炼是以参与特定运动为载体,通过身体训练,以达到提高身体机能和运动技术的行为。体育锻炼对于正处于身体发育重要阶段的中职学生来讲,具有非凡的意义。通过体育锻炼,可以增强体质,提高机体适应能力和免疫力;改善骨骼肌肉组织形态,使身体更加健壮;改善呼吸循环系统,增强心肺功能;提高神经系统发育水平,改善运动协调能力。同时,参加体育锻炼也可以磨练意志品质,提高智力水平,增强心理抗压能力。

1.4 体育活动的社会交往作用

中职学生被普遍认为是应试教育的失败者或不合格产品,他们自身也对自己存在相似的看法。由此造成一部分学生产生自暴自弃、厌学恐学、缺乏自信、麻木茫然的精神状态,对主流文化和主流观点持反感、怀疑、不屑一顾的态度。缺乏与人合作和正确评价自己的能力。但同时他们很渴望能够拥有一个展现自我价值和能力的机遇,提高群体认可,获取自尊自信。通过参加体育锻炼,可以结识有共同爱好的朋友,满足群体归属感,提高认可度,从而改善社会适应能力。

2 构建中职学校体育特色班级文化的途径与措施

2.1 中职学生体育文化活动开展现状堪忧

近年来我国青少年体质每况愈下,受到全社会的广泛关注,相关研究显示有相当一部分青少年没有参与体育运动的习惯,不喜欢体育课,没有自己喜爱并能坚持的运动项目,难以保证国家倡导的体育运动习惯和体育人口的最基本要求。在这样的情况下,我们的中职学校学生一方面要面对课业负担、再升学压力、就业压力,加之自身惰性,无暇顾及身体锻炼或不情愿参加体育活动,导致健康状况堪忧;另一方面由于无法妥善处理学习生活所面临的问题和困难,承受着巨大的心理压力,同时又无良好的排解途径,因而陷入恶性循环。由此引发了一系列和中职学生健康相关的现实问题:亚健康状态、运动能力和感知觉能力退化、慢性疾病低龄化趋势、心理问题和精神疾病频发、过度肥胖和营养不良、社会适应能力低下等等。   2.2 班级体育特色文化拓展方式

2.2.1 加强宣传导向,积极营造体育文化氛围

充分发挥班级各种宣传媒体的作用,加强宣传体育运动对集体和个人的重要作用。一是利用特色板报、宣传标语、班级群网络等途径广泛宣传;二是开展相关主题班会、体育科普知识讲座等,以大家喜闻乐见的形式,介绍参与体育锻炼的好处和科学健身的方法。使大家在潜移默化中逐渐接受班级体育文化思想,接触运动实践,融入体育锻炼。

2.2.2 举办班级特色体育活动,鼓励全员参与

适时举办一些班级内部或班级之间的特色体育活动,如:团队素质拓展、校园定向越野、各项目对抗赛、体育锻炼交流座谈会、当地民俗体育活动派对等等。以此类活动为契机,拓展班级特色体育活动新局面,鼓励全班同学参与,在运动中共同协作,培养学生的集体荣誉感和团队意识,通过运动体验成功喜悦,收获快乐分享经验,提高集体凝聚力和归属感。

2.2.3 巧抓校园体育活动良机,妙用校园体育社团活动

班级文化建设从属于校园文化建设的一部分,要巧抓校园体育活动良机,鼓励学生参与和体验,提高学生的自信心和自我认可度,有利于学生长远发展。全校性或校际间的体育活动,也是搭建沟通渠道和提高凝聚力的良机。擅于利用体育社团的活动,让学生有机会接触和体验自己感兴趣的运动项目,进而鼓励学生参与体育锻炼,通过实践改变自己,摒弃不良习惯,塑造阳光健康新形象。

2.2.4 丰富课内外体育活动内容,拓展体验新项目

在有条件的学校可以组织一些课外体育活动,培养学生第二、第三体育项目兴趣,拓展视野敞开心扉,收获健康留下友谊。鼓励学生参与课内外的体育互动,自己行动,体验体育之乐趣,感悟体育之教育。

2.2.5 培养学生欣赏体育之美

要让学生真正爱上体育运动,首先要让他们认可体育运动,帮助学生欣赏体育之美。可以通过班级内播放体育运动视频、体育比赛录像,启发学生欣赏体育运动,分享乐趣;通过班级内体育特色宣传活动或班会,展示同学们平时从事锻炼和参加比赛时的影像资料,提高兴趣。同时通过交流要让学生们了解所喜爱项目的竞赛规则、裁判方法、难度划分等,从外行人的“看热闹”转变为内行人的“看门道”,进一步加强对体育运动的热爱。

2.3 帮助学生树立健康积极的人生态度和终身体育意识

班级特色体育文化的最终目标是要让每位学生通过体育运动的途径,发展塑造成为一个身体健康、心理健康、行为规范、有公德意识和社会适应良好的人。让中职的学生以健康阳光、积极乐观的心态去迎接人生新的起点。帮助学生们较熟练掌握1~2个体育项目,并坚持从事体育锻炼,引导他们树立终身体育的意识。

3 结语

体育精神能有效地调动学习兴趣、启迪思想、陶冶情操、弘扬道德、培养学生的团队精神,塑造积极向上的班级风尚,促进学生健康成长。将体育文化融入班级文化建设中,具有深远意义和现实价值。中职学校在实际工作中要注意结合自身特点,争取相关领导和政策帮扶,发挥本校传统体育项目优势,打造班级体育活力品牌。同时要注意及时交流反馈,帮助运动障碍的学生,鼓励不自信的学生,保障学生的人身安全。

注释

① 陈国梁.高校构建班级文化的思考[J].当代青年研究,2006(3):50-52.

② 高��.高校校园体育文化构建研究[J].运动,2014.7(93):11-12.

③ 闫杰.谈如何构建中等专科学校体育文化环境提高学生的文化心理素质[J].辽宁体育科技,2005(6):58-59.

④ 王智慧.体育强国战略背景下体育文化实力的维度解析与提升路径研究[J].体育与科学,2011(4):28-34.

⑤ 刘锡辉.加强班级建设构建班级特色文化[J].教育学论坛,2011(30):93-94.

范文七:[优秀作文]发扬体育拼搏精神,争创学年考试佳绩

当自己在埋怨每天过得太慢时,却意外地发现了学年考试的逼近。学年考试,这对每一个人都至关重要,因为它决定了很多。当然它也给了我们很大的压力,不过我们应该化压力为动力,只有这样才能更好地发挥出自己应有的水平。

如今,每一秒都是十分重要的,只有抓住这一分一秒,才有可能成功。上次的期中考试我似乎觉得自己有些失常,不过也许考的不好更可以激励着我,渐渐我找出了自己的弱点与不足。我想:失败也是一种财富吧!针对不足,不断改进,才会使我们做得更好。

希望我能取得一个令自己满意的成绩,更上一层楼!!

范文八:高职体育的排球教学训练中拼搏精神的培养

高职体育的排球教学训练中拼搏精神的培养 作者:唐彪

来源:《新一代》2015年第05期

摘 要:排球作为一项积极向上的体育运动,不仅能够提高学生的身体素质,也对学生形成团结合作、坚忍不拔和顽强拼搏的体育精神具有重要意义。而蕴含其中的拼搏精神对学生体育成绩的提高和今后的发展产生着深远的影响。因此,教师在教学过程中应当注重拼搏精神的培养。本文通过对教学实例的分析,阐述培养学生拼搏精神的一般策略。

关键词:高职体育;排球教学;拼搏精神;教学模式;策略

高职院校的学生大多学习自觉性差,性格缺乏坚韧性,面对运动量大、形式单一的艰苦训练形式,很多学生无法积极主动的投入日常训练当中,经常出现迟到、早退和逃避训练的情况。这造成了学生的身体素质不能达到标准水平,排球技能生疏。而拼搏精神能够帮助学生克服懒惰、敷衍等不良习惯,长时间以最佳状态投入到训练当中,有效的提高学生的身体素质和专业技能。因此,教师应当相应的改变教学模式和教学方法,巧妙的运用各种教学手段,在日常教学中培养学生的拼搏精神,以达到教学目标。

一、高职体育的排球教学现状

(一)教学模式单一

现如今,我国大多体育教学都是以传统的运动联系理论为教学模式指导,体育课堂以教师的示范讲解和学生的动作重复联系为主,以此学会一定的技能,排球教学长期保持这种教学模式。虽然这种传统的教学模式可以提高学生运动技能的熟练性和标准性,但是无限重复的动作练习占据了课堂的大部分时间,使排球的学习变得单调乏味,降低了学生的积极性。另外,这种一味以动作标准、熟练为目标的重复训练制约了学生的创造性,使学生难以有机会摸索、发现更高的技能。

(二)考核模式陈旧

传统的体育教学目标是学生能够掌握一定的运动技能,因此当前体育教学的考核模式注重对学生技能熟练度和标准度的考核。这种考核模式片面的以学生的考试成绩为依据,其结果是学生先天条件的体现,而不能体现出学生的努力成果。单一的教学评价模式一定程度上影响了学生学习的积极性,不利于学生拼搏精神的培养。

二、培养学生拼搏精神的一般策略

(一)明确阶段目标,提高奖惩力度

排球训练不是一朝一夕就能够取得显著效果的,学生往往需要经过长期的艰苦训练才能有点滴的成长。高职院校的学生社会阅历浅,坚韧程度不高,且缺乏吃苦耐劳的奋斗精神,往往在一两节课中没有进步就失去了学习的耐心和积极性,开始懈怠放松。明确阶段性的目标可以使学生清楚自己的奋斗目标,为自己设定合理的奋斗计划,缩小学生现实状况和理想目标之间的距离,增强学生成功的信心,鼓励学生不要轻易放弃。另外,阶段性的目标需要是学生经过小小的努力就能达到的目标,学生经过努力达到目标之后,就可以体验到成功的乐趣和排球学习的乐趣,有利于学生主动的进行排球训练,通过强度更大的奋斗取得更高的成就。随着阶段目标难度的不断增大,学生能够逐渐培养出拼搏的精神。

明确阶段目标的策略应当与奖惩制度的增大相结合使用。较大的奖励可以激励荣誉心学生投入更多的经历,努力拼搏以达到阶段目标;较大的惩罚可以督促荣誉心低的学生为避免惩罚而投入一定的精力,一旦其取得进步通过考核,就能够体验到排球学习的乐趣,感受到拼搏之后成功的光荣感,从而能够积极主动的学习。

这两种教学策略适用于大部分排球教学内容,例如:在移动技术的练习课中,教师给学生设定了三个阶段的目标,即三米移动30秒、20秒、15秒。达到目标的学生可以得到休息五分钟,而没有达到目标的学生则要绕操场跑两千米。在课堂中,学生经过教师示范和指导后首次尝试三米移动,时间大多在四十秒左右。经过一节课的练习,学生们大多达成第一目标。在第二节课中,少数几个学生达成第二目标,被惩罚的学生主动增加了练习时间。最后,大部分学生达到目标,教学成果良好,学生们大多初步展现了拼搏精神。

(二)运用心理战术,设置竞赛场景

高职院校的学生大多处于青春期,自尊心、荣辱心十分强烈,教师可以利用学生们此阶段的心理特点,在课堂上模拟竞赛现场,激发学生的自尊心和荣辱心,引导学生进行高强度的练习,培养学生的拼搏精神。例如在接球技术的练习中,教师可以将学生每三到五人分成一个小组,各小组之间进行车轮赛,并按照最后的成绩将小组排名。并且,教师在小组比赛过程中要注意指挥语气和声调,在学生有所懈怠或者丧失斗志的时候加以刺激,重新激发学生的斗志。例如两个小组的比赛中,一个小组的某同学连续两次失分之后,注意力开始不集中,教师观察到后及时的鼓励学生说:“这么快就认输了?再拼一下!”学生受到鼓励,重新燃起斗志,顽强的打完比赛。

模拟竞赛场景可以充分的调动起学生的拼搏意识,以一种不放弃的心态完成每一次教学,久而久之容易形成拼搏精神。

拼搏精神是蕴含在排球运动后的重要精神。好的排球教学不仅仅要提高学生的体育技术,也应当培养学生相应的体育精神。体育教师们在教学过程中应当注重拼搏精神的培养,利用多种教学方法、多种教学模式帮助学生们形成坚忍不拔、顽强奋斗的拼搏精神。

参考文献:

[1]刘文军.高职院校排球教学改革策略研究[J].当代职业教育,2012,05:50-52.

[2]齐雷涛.山东省高职院校排球选项课教学现状研究[D].河北师范大学,2009.

范文九:运动·拼搏·成功八年(2)班薛传强体育节征文

运动·拼搏·成功

八年(2)班 薛传强

运动,是一个极富魅力的词,它使人们精神振奋,情绪激昂。 ——题记 学校秋季运动会的召开,牵动着全校师生的心。运动会使大家汇聚一堂,欢聚一堂,谱写着一曲曲拼搏进取之歌,一曲曲团结协作之歌和一曲曲无私奉献之歌。

两天的运动会在运动员们紧张有序的比赛中,在师生们的欢歌笑语中,落下帷幕,也给我留下了许多感悟。

在运动会开幕式上,各班学生组成的队伍,齐着校服,和着雄壮的运动员进行曲,在国旗方队的带领下,踏着整齐的步伐,有序且精神抖擞的通过主席台,再加上解说员针对各班特点进行的精彩解说,立刻为赛场注入了新鲜的活力。让人仿佛触摸到了跳跃的青春音符;感受到了燃烧的激情;体会到了新星人四射的光芒!

运动会开始了,校园处处充满浓郁的青春气息,洋溢着运动的快乐,场内,运动员们奔跑着,跳跃着,场外,同学们呐喊着,欢呼着,但是,不管是在场内还是场外,不管是哪些人,大家都在以同样积极的心,同样快乐的心去参与这场运动会。正是因为如此,“团结就是胜利”、“友谊万岁”、“拼搏奋斗”等运动精神在这里才得到了很好的体现。

闭幕式上,学校对这次运动会做了简评,对成绩优异的班级

给予了奖励,还评出了体育道德风尚奖。虽然有些班级落榜,但他们的眼中仍散发着那坚定不移的目光,因为他们参与过了,他们努力过了,他们奋斗过了,所以,他们还是那么青春,自信,他们还是那一个个大写的人!

两天的运动会, 不同的人,不同的感受;以不同的方式度过,有不同的心灵收获——平时,我看惯了成功与失败,却总是忽略了过程,这次运动会,我注意到了,运动员在赛场上咬紧牙关冲下去的那股劲深深震撼了我的心灵:

人生,就是生下来,活下去。但是,命运却不让我们顺顺当当的活下去。这期间,难免会有崎岖,有坎坷,但只要我们一步一个脚印的走下去,遇到困难我们要记得“不抛弃,不放弃”,最后迎接我们的将是胜利的曙光。我坚信,这世间没有什么能难倒我们,当我们和奥斯特洛夫斯基一样不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞愧时。年轻的我们,嘴角将永远坚定地露出那世间最美的弧线!

太阳被我们的激情所点燃;秋天因我们的热情而灿烂。运动会留给我们的不仅仅是奖状和名次,更是一种态度、一种决心,一种力量、一种品质、一种永不磨灭的精神!

又将回到平日的学习生活,但不管怎样,无论是谁,我们都应让青春继续奔跑!让运动之情永驻心田!

范文十:拼搏的勇气

拼搏的勇气

乌雅马的一吼长鸣,、打破了乌江原有的宁静,一名壮士手拿着锋利的刃架在热血沸腾的颈上,项羽,你失败了,也许你在孤高自许。也许你目中无人,但你有那份坚贞拼搏的勇气,有以死明志的勇气。就已经足够了。在鲜血迸出的那刻染红了沉落的夕阳。天边的一席风,为你吟唱着一曲永恒的乌江颂!

在我小的时候,妈妈就不厌其烦地给我讲项羽的故事,那时候的我总不忘记抬头看看太阳,思考着“拼搏”的真正含义。

记得有一次,深夜,面对着杂乱的作业纸,我不禁低头,回想起老师尖锐的语气和批评,泪流满面。“你这篇文章写的是什么?我让你写爸爸,妈妈的爱,你写妈妈是书童,爸爸是车夫?乱七八糟回去重写!我不容我多余的解释。摔下作业便走了。对于一个刚学写作的我,呆若木鸡。木窗缝透着一股凉凉的气。就似对我深刻的嘲讽。这时,妈妈捧着一杯热水走进来。拿起被我揉碎的纸看,我批手夺来。“写的很差啦!看什么看!”我吼着把我满肚子的难过吼出来。妈妈与我相对无言,沉默,许久,她轻轻地在我耳边说:你记得我为你讲过的项羽的故事吗?其实不必那么在乎成绩。这不重要,重要的是你能否拾起拼搏的勇气。战胜自己。当年项羽兵败,也许他没有成功的一天,但他视死如归的勇气一样能留在史册。我缓缓拾起笔,在朦胧的泪光与黑夜搏斗抗争。

原来,无需是国家大将,无需是作家诗人,平凡的人也有属于他们自己的拼搏,也有他们自己应该追求的价值wc。想起小时候,不

禁莞尔一笑,当时冥思苦想的勇气,拼搏的勇气,其实近在咫尺,只要你愿意。

坐在质检的考场上,挥笔诠释自己拼搏的激情,也许前方有荆棘,有风浪。但我宁为玉碎,不为瓦全。只要问心无愧,又何必在乎结果呢?

屈原纵身一跃是他为国家而拼搏的勇气。去病放弃WC荣华而选择“国大于家”是他无私的勇气。“落红不是无情物,化作春泥更护花”是花的勇气。“粉身碎骨浑不怕,要留清白在人间”是石的勇气。而我们呢?在喧嚣的尘土边,在繁琐的工作中,就应该让拼搏的勇气撑起我们疲惫的脊梁,对着南下的长风高吟!

我自横刀向天笑,且拿勇气寄乾坤!